“每天都在重復同樣的工作，看不清未來的發展。”
“工作換來換去，還是找不到自己適合什么......”
“不喜歡現在的工作，可也不知道自己喜歡什么？”
身處職業戰場的你，是否也有過這樣的“癥狀”？
這個名為“迷茫”的病癥，不會讓人感受到一刀見血的鈍痛，而是像扁桃體發炎般隱隱作痛，格外令人不爽。由此引發的系列并發癥，如焦慮，自卑，拖延等負面情緒，更是令人難以忍受。
每個人的職業生涯中都不可避免會陷入迷茫期，這個時候整個人就像一艘沒有航向的船，每個方向的風都是逆風。那我們要如何在職業迷茫低谷期，逆風成長呢？
首先來了解下職業迷茫低谷期的兩種狀態：
第一種是不知道自己未來的發展方向，不知道想從事的行業。（也就是在困惑我要做什么？我能做什么？）
第二種是知道要進入什么樣的行業，卻因能力無法匹配而深感焦慮。
而導致這兩種低谷期狀態底層的心理成因是：因為對未來的恐懼而不敢有所行動。
想在職場上這條路上打怪通關升級，于是買過很多本書，報了很多課程，制定了學習計劃，似乎只是讓自己越忙越迷茫焦慮。于是開始自責自律能力低，覺得壓力就像巨大烏云壓在頭頂上，生活中處處都是壓抑看不到一絲陽光。
你沒有意識到的是，這一切事實上只是因為對未來的恐懼。因為過往經歷的受挫，讓你會習慣性懼怕「萬一沒做好怎么辦呢？」，于是時間在無止境的假設與猶豫中流逝，而人生止步向前。
知乎上有個問題：年輕時候最應該注意的事情是什么？點贊最高的答案是：由于害怕而什么都沒有做。
茨威格也曾在《人類群星閃耀時》一書中寫道：只有一件事會使人疲勞，搖擺不定和優柔寡斷。而每做一件事，都會使人身心解放，即使把事情辦壞了，也比什么都不做強。
看，即使白做也比不做好。所以，在職業迷茫低谷期，打破你的思維定勢，勇敢踏出突破職場迷茫低谷期的第一步吧！
