從今年開始做“感恩拜訪”，我才頓悟到40年前的自己，是一個不值得被原諒，需要贖罪、懺悔的罪人.我竟然從未去深切的體驗生活的美好，從未在已經擁有的生活里尋找幸福的甘露；而是永無寧日的厭棄生活.這也就主動實現了40年前的自己是一個抱怨狂魔的預言.當能力和欲望的天平失衡，消極情緒就會被喚起，抱怨便成了生活的常態.原來“知足常樂”只是一個擺設而已.就像好心態一樣，原來并不是人人都可以摘的此殊榮.成長點化了我，原來知足常樂并不在“遠方”，而在當下.
一個人只有在當下才能真實的抓取到眼前擁有的一切竟然是那么的珍貴、那么的不可思議.反之，一個人沒有臨在當下，而是眺望未來，那么當下的一切對他而言都可以被忽略，甚至可以被棄置.他的焦點根本不在此時此刻，而是在那個被他的幻覺粉飾過的未來.
一個懂的感恩的人顯然是將全部的生命交給當下，因為當下就是他想要的一切.只有在當下才能“體驗”到人活著的意義，當下的一切名正言順都應被視為值得感激和珍藏的人生禮物.反觀未來，那里的一切都是我們主動炮制出來的愿景，我們只是給那里披上了“渴望”的嫁衣而已，主動去相信那里會比當下更值得被珍惜.這樣做是有風險的，不論愿景是否成真，你終將面臨喪失“體驗生活”的權益.生命只有一次，“體驗”比追逐更有意義，而當下就是體驗生命得搖籃，沒有任何一個地方能勝得過當下，沒有任何一個地方能比活在當下更值得感恩.
