圖片發自簡書App
第19天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？云天
2、他幾歲了？ 33
3、他現在是什么狀態？ 焦慮
4、他有什么愿望嗎？一切恢復正常
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？別擔心，尊重事物發展自然規律
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？穩妥
8、這張牌和我有什么聯系？我現在的心情，焦慮，有點無措，內心又還有一份淡定，希望一切隨著時間的過去而過去。
【今日功課】請選出一張人像卡來代表自己。
今天帶著兒子跑了一天，我沒有做作業。
早餐未進。中餐一兩米飯，肉丸子，青菜。晚餐茭白炒肉，南瓜。少量西瓜。今天下午喝了一瓶脈動。
中午便。
晴熱。
