作者:Ada
第一場手帳沙龍那天,正巧北京大雪。老話說刮風減半,下雨全完,這大雪紛飛,不知道沙龍還會不會有人來,春楠與我都有些擔心。但沒想到,小小的教室還是坐滿了人。非常感謝那天冒雪前來的各位,大家分享了自己的生活狀態,表達了自己的困境,也汲取了他人的經驗。
有的人羞于展示自己的手帳,認為“不精美”,有的人希望來到現場學習如何制作“美美”的手帳,還有的人認為自己的記事本并不算“手帳”。其實這些所謂的擔心,都可以打消掉。因為每個人都有適合自己的方式,未必好的、精致的就是合適的。在尋找和擁有之前,誠實地面對自己的內心,清晰地整理自己的現狀,適度地展望未來,比費心思做一本漂亮的手帳,來的更實際。
by Ada
下面,是看圖說話時間——
▲圖左上:春楠老師助理陌陌老師,她帶來了自己的紅色手帳,和還未拆封的,即將送給爸爸的2016年手帳,并且還與大家分享了“如何用手帳預防老年癡呆癥”的經驗。
▲圖左下:知性自信的春楠老師,前一天剛剛換了新發型,沙龍一結束就直奔機場前往西班牙,此時正沐浴在馬德里明媚的陽光中。
▲圖右:小桐。她分享了一個比手帳更有趣的故事——相親近乎一百次之后,終于找到了合適的另一半。一個與她平等、對她坦誠、肯犧牲時間來陪伴她的另一半。(這位“另一半”,在沙龍當天還帶病出席,默默地趴在一邊的桌上小憩,等待著小桐。)
@王月:來參加這個活動,來之前自己并沒有想那么多。手賬這個詞也是在今天接觸到的,之前自己心情好的時候也會手寫一些日記,但是并沒有堅持。最近使用App在記錄生活的日常開銷,有三個月了。通過今天小伙伴的分享,讓我最大的感觸就是手賬能讓自己清楚明白的知道自己以前的日子是怎么過過來的,“活過的日子”,能給自己留下一個回憶,等老了,還能翻閱,要不真的是一片空白。很慶幸自己來參加了這次活動,也非常感謝大家的分享。
▲圖左上:這位剛參加工作的姑娘一直有用手帳的習慣
▲圖左下:這位新手媽媽在懷孕的時候就一直參加春楠老師的課程,所以她的寶寶算是“復訓”啦。
▲圖右:這位小伙子是活動當天唯二的兩位男士,之一。一直很自律,使用手帳規劃自己的生活學習和工作。也是春楠老師的鐵粉。
@昱霖:有幸參加了手帳沙龍,其實是利用手帳這個工具來平衡自己的工作,生活,學習成長,最終實現更好的自己,每個人一天都是24個小時,如何分配這24個小時,怎么排序就是個人價值觀的呈現,也就是說,什么是對你最重要的,記得分享時聽到一句話,人生是一場旅行,在手帳沙龍與大家攜伴前行感覺溫暖
▲Shirley:個人手帳課程的收獲:解決了一直以來的困惑,原來手帳不一定需要很花哨,甚至不一定需要很整齊,適合自己的記錄方式就是最好的。手帳只是一種工具,更根本(基本)的是整理自己的想法和生活。通過老師和學員的分享,也到了很多小妙招,比如五模塊筆、不僅記錄日程也要記錄靈感或營養健身或自我感受、按每日每周每月等來把大的目標量化分配到小的時間單位等,今后會借鑒到自己的手帳中。還有特別感謝全職媽媽,嘿嘿,通過跟您聊天,受到了很多啟發!(她的故事很有趣,掙扎在一個自己不喜歡的工作四年,在春楠的整理課程之后,對自己的生活和工作進行了一次徹底整理,完成后一個人坐在那兒大哭了一場,換了新工作,從此生活漸漸開始改變。)
▲曉瑜:我超級愛記手帳,斷舍離給我新的生活找到理想絕不過份。如果有機會多聯系,發展成生意那最好不過,為更好的自己繼續努力。今天認識這么些志同道合的小伙伴,聊這么有趣的話題,真的很開心,一點兒沒有瞌睡啊哈哈感謝,希望下次老師多講點兒。
▲喻英芝:很開心參加今天的分享會,三大收獲:1.手帳達人們的分享激勵我以后更好的使用手帳,讓其見證我的成長!2.春楠老師的年終總結引發了我深深的思考,這么多年的各種目標這回是該找到自己的家了。3.認識這么一群認真生活、渴望成長的人,就像找到了組織!心情愉悅
▲馬榕:手帳仿佛是我的分身,每天記錄手帳是與自己溝通的過程,回看她時,就是在與過去的自己進行交流。我很享受手帳伴隨我的生活,享受記錄每日的大事小情,證明這一天我活過;享受回顧曾經的點點滴滴,觀察自己的成長。今天的課程進一步讓我明確了我到底需要這本手帳給我帶來怎樣的直觀反饋,不再是洋洋灑灑理不出頭緒。我明白我需要時間管理、每日反思、支出記賬、周月計劃等等,從而明晰每月目標,做到有的放矢,這次分享給我新手帳的投用帶來了很重要的指引。最后的關鍵在于將老師和各位同學的優點和經驗與自己的訴求相結合,融會貫通,內化于心,外化于行,才能讓這次的分享有價值有收獲,方可不虛此行!
▲這些手帳雖然并不精美,但都滿含每個人的故事,都很珍貴。
@biancazhou:今天讓我感想最大的是:“手帳,記錄'活過的日子'”。想想還真是,沒有記錄,就像沒有活過一樣,一切浸入模糊中。手帳,如同攝影和紀錄片一樣,是一門記錄的藝術,一門記錄關乎我們自己的藝術。它如實記錄我們自己的心路歷程,引導我們事前計劃、事后反思,鞭策我們不斷進步,成為更好的自己。愿我們每一位都擁有歲月有痕的美好手帳和歲月無痕的美好面容。更重要的是,追求和擁有有滋有味的美好生活
▲景文:一直以來我的行動力都不算太差,但是關于是否要用手帳這件事情上我反復糾結。一方面,我覺得自己已經建立起的"散漫但有目的性"處理事務方式還不錯,為什么要改呢?另一方面,我又覺得手帳肯定還有更深層次的意義我還沒有理解,不然怎么會有人這么推崇它,而且樂此不疲呢?還有,有些人因為手帳實現了自己的夢想,成為"自己想做的人"這又是怎么回事兒呢?報著這股"較真的勁兒",我參加了手帳沙龍。聽完Ada老師和小伙伴們的分享,我突然覺悟到手帳這件事情不是關于如何使用,如何制作,如何時間管理...等等。手帳是關乎"為什么"-我想用手帳達到什么目的。人的一生有太多東西可以記錄了,但是如果把昨天發生的事情都記錄下來,那就是日記,那是過去。如果想往前看,就應該前瞻規劃,反省昨日的優缺點,和不斷記錄自己努力的軌跡。啊!頓悟!這就是手帳吧!
▲王美:在參加活動之前,每每看到一些人若干年堅持記錄的成果都印象深刻,甚至感動,自己對于手帳感受最深的功用就是“記錄活過的每一天”,過去留在記憶里,未來尚未到來,唯有當下活過的每一天最真實,既制造著回憶,也創造著未來,細細記錄可能會成就一部屬于自己的編年體史書,光是想想就讓人覺得幸福,而今天聽著那么有熱情、肯堅持的同學們的分享,深受感染和感動,也增加了自己的動力。非常贊同Ada的觀點,制作手帳之前更重要的是與自己對話,梳理自己的生活與內心,理清思路,才能更好的執行下去,邊思考邊行動邊調整,如此螺旋循環上升,成長進步,這個過程會讓人更踏實。此外,之前就看過春楠在微信里的很多分享,備受鼓舞,也開始行動起來做晨間記錄,慢慢找回那個原先積極的自己,這次春楠分享的年終總結對于啟發自己對于年度目標的思考,理清思路很有幫助。
關于分享沙龍,不知道各位小伙伴還希望我們今后再舉辦什么主題的呢?歡迎大家在后臺提出想法,我們希望組織大家進行更多的分享,帶來更多的啟發和成長。