day1＃30天專注橙長計劃R2＃晨間日記管理自我

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我的晨間日記是在早上寫的，主要是先補上昨天的回顧，再填上今天的三件事規劃。所以每天打卡發出來的晨間日記是昨天一天的行程和回顧～

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昨天有點虛度了，三件事的完成度和滿意度均不高，而且沒有做到早睡早起，得好好檢討！

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