?很多時候我們想做一些事情，卻總覺得沒時間。想學(xué)書法，感覺沒時間；想看書，沒時間；想寫作，沒時間；想學(xué)英語，沒時間想。。。。。，沒時間。時間都去哪兒了呢，我最近一直覺得自己的時間管理出現(xiàn)了問題，但只是焦慮，卻總未開始行動。
直到看到這個100天寫作計劃，覺得必須要開始行動了，就毫不猶豫的加入了。開始感覺有很多想寫的東西，寫著寫著卻發(fā)現(xiàn)自己想寫出來的素材越來越少了。要改變就要開始讀書，更加細致的觀察生活。
????? 這兩天也開始臨摹字帖，利用中午休息的時間臨40分鐘。減少看手機的時間以后，時間開始變多了，效率開始變高了。對生活的態(tài)度改變了，感覺向前進步了一些。繼續(xù)減少看手機的時間，利用剛吃完飯，大腦比較反應(yīng)遲鈍的時候看。等空氣好些，重新開始鍛煉身體。
要想提高管理時間的效率，必須控制看手機和上網(wǎng)的時間，提高自己的工作效率和學(xué)習(xí)效率。提高自己的專注力。多運用積極的心理暗示，加油
