《焦點》
今天再次參加劉老師的焦點學習，劉老師在次強調具體化，傾聽，共情的重要性，四個要素:接納，求知，贊美，好奇。
人生九百格，用多彩的油畫棒繪出彩色的人生，在不同的人生時段表示那段時期的真實感受，真實有趣，回憶往事……
圖片發自簡書App
在咨詢師的引導，談人生的意義，有時光倒流，我覺得，我要好好在次選擇一切，工作，家庭，我會對自己說，愛自己，愛親人，愛身邊的人，一切要正向思維，一定學會傾聽，慢就是快。
米寶堅持分享第52天
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