江西南昌高歡

大學之要，誠意而已矣；誠意之功，格物而已矣【1】。誠意之極，止至善而已矣【2】。止至善之則，致知而已矣【3】【1】誠意之功，格物而已矣

《傳習錄》129條：“大學工夫即是明明德，明明德只是個誠意，誠意的工夫只是格物致知。若以誠意為主，去用格物致知的工夫，即工夫始有下落”。

【2】誠意之極，止至善而已矣

《傳習錄》129條：“大抵中庸工夫只是誠身，誠身之極，便是至誠；大學工夫只是誠意，誠意之極，便是至善，工夫總是一般”。

《大學問》：“至善者，明德、親民之極則也”。

《大學》所謂“至善”，即《中庸》之“至誠”。從心體上說是“至善”，以仁民愛物之“用”而言，即是“明明德于天下”，下文所謂“以言乎天地之間，則備矣”。

【3】止至善之則，致知而已矣

“誠意”是“止于至善”之功夫，故“止至善”之則，即“誠意”之則。陽明先生在《大學問》中說：“然意之所發，有善有惡，不有以明其善惡之分，亦將真妄錯雜，雖欲誠之，不可得而誠矣。故欲誠其意者，必在于致知焉”。

通過這一小段的學習，讓我明白了任何事物并沒有好壞對錯之分，只是我們的念頭決定的。只有我們誠于自己的念頭，并通過格物的功夫達到止于至善的結果。比如在對待與愛人的相處上，我就走過不少的彎路，以前我在家里就是表現得高高在上，頤指氣使，有情緒就會向先生發泄，處處指責抱怨他感覺他沒本事，自從學習了致良知才明白，我是一切的根源，因為我不好，所以才創造了這個不好的世界，唯有反省自己，改變自己這個錯誤的根源，才能收獲外在的美好。

于是努力下功夫，每天給到先生足夠的欣賞贊美，同時苦練廚藝，做出可口的飯菜，在教育孩子上努力學習家庭教育讓孩子們得到正確的指導和成長。我變了家就變了，還是原來的先生，因為我的改變，他也產生了很大的變化，不僅努力學習鉆研自己的專業知識，還抽時間做家務，陪伴孩子們讀書學習，特別有擔當。所以說心變了一切都變了

原文解析就到這里，親愛的第三十五期格物班的同學們大家晚上好！

[太陽][太陽]下面是今天我們格物班第29天功課情況表。

[強][強]嘉許每一位班委付出和用心；嘉許每一位組長的擔當；嘉許所有準時上交功課的同學。沒有準時上交的同學一定要警醒，不要抱有任何僥幸心理。

特別嘉許第2，3，4，5，6，7，9，10，11，12，13，15，17，18，19，20，21，23小組同學全部準時提交了作業，共計18個小組全員精準提交。

功課是一個人意志力，覺知力和定力的綜合鍛煉，它像一面鏡子讓我看到我是一個什么樣的人。致良知不是一個概念，而是理上明、事上磨、境上練的過程。我們一起讓做到成為事實！

同學們加油！期待明天更優秀的您!? ? ?[強][強][強]回

江西南昌 高歡

導讀開篇，博仁老師講到別人對我們發脾氣，我們回應的幾種狀態。突然想到昨天早上去超市買排骨，碰到買肉的師傅，他跟吃了槍藥一樣，我問他什么問題，他特別不耐煩，語氣也很暴躁，稱完肉后直接把袋子扔在了我面前。

如果放在之前，我會特別不舒服。那個當下我在想，他肯定是發生了什么事，他不是針對我的，接納、允許他的情緒吧。就在這時，我聽到另外一位買肉的阿姨跟她吵了起來，我作為旁觀者再來看這件事情，又有不同的感受。

生活中，我們難免會碰到一些不如意的事情，假如在工作中，難道要把這種不好的情緒傳給別人嗎？答案是否定的，都說外面沒有別人，只有我自己。我看不慣外界的一切人事物，說明我身上也有。所以感謝這件事情的發生，也是作為一個警醒，有情緒時先關照好自己，而不是沒有邊界、向外攻擊。

老師也講到筆的真相是什么？確實，我們看他就是一支筆，但在嬰兒、在動物面前，它未必是一支筆。生活中，我們總會給別人貼一個標簽，她是強勢的、他是倔強的，其實每個人都是圓滿而完整的存在。所以教育孩子也不能過多評判、指責他某一項弱點，要相信孩子有無限的可能性，適時適度的正向肯定，或許會有不一樣的效果。

真正的格物不是在事上，而是在我們的起心動念，這個很重要，我們是否真誠的與人相處，他們是能真切感受到的。無善無惡心之體，有善有惡意之動。隨時覺察我們的念頭，因為每一個念頭都是一次播種。

高歡老師的功課通過一個賣肉師傅的不好表現，從而產生了兩種不同的結果，有覺知的人高歡老師及時轉念就產生了思考沒有起沖突，另一個沒有學習致良知，沒有學會轉念的人，就很容易和賣肉師傅的不好情緒相沖突。真的是一念天堂一念地獄。

21小組優秀功課推薦

陳霞 山東日照

? ? ? ? ? 在《大學古本序》中《大學》之要，“誠意而已矣，欲修身者，先正其心，欲正其心者，先誠其意。”所以說我們每一個人要有好的人品，首先要端正自己的思想，無論對待任何人和事，都要本著誠心誠意，誠實守信的原則去做。

? ? ? ? ? 前天和供應商訂了一批海參苗，因為家里有點事沒去拉，昨天去拉的時候，供應商因為價格昨天跌落了就不滿意了，說好不來拉，價格跌了來拉，本來就是心情不好加上他一說，正好這幾我自己的情緒也無處發泄，他就把的火點燃了，幸虧和我一起去的小伙子的喊了我一聲姨，把我的火及時給壓回去了，在裝車的時候，我自己想了想雖然訂貨的時候是口頭的，價格隨行就市，因為我的問題沒有去拉，人家表達一下不滿意也是可以理解的，雖然說是在商言商，但是自古以來都講究的做人做事要講良心，這個良心就是人的天性。想到了這里，我和供應商說還按那天的價格給你結帳，都不容易，互相理解，反而弄得他不好意思了，雖然當時我心里生氣，但是是供貨商讓我在致良知學習的過程中，讓我對誠實守信的一個踐行，我受益了。

? ? ? ? ? 學習是一個很漫長的過程，要想提高自己素質能力，就必須努力學習，帶著三心二不（感恩心，慈悲心，恭敬心，不說謊，不抱怨）的心態進行自己修心養性，誠其意，正其心，一切事情向內求不向外求，不能讓情緒左右自己，守住初心，以德服人，誠意的功夫就是踏踏實實的去為善去惡，認認真真的踐行，才能做到知行合一。

陳霞家人在面對供應商發牢騷的情況下，及時覺察，反省的是自己耽誤時間，沒有及時的去拉貨，從而改變了決定，用前幾天的價格來結算。雖然經濟上有損失但你特別的誠于己做到了依良知而行，最終結果也特別的圓滿，真的印證了致良知的力量太偉大了。

五、致良知的學習讓我們每天做到“三個堅持”：堅持讀原著、學原文、悟原理;? 堅持系統學、深入學、跟進學;? 堅持學而信、學而思、學而行。

同時也要做到“六個務必”：

? 6月25日是第40期線上誠意班第11期好少年誠意班開班的日子，讓我們一起轉發信息，讓我們身邊多一位致良知的中國人。也請家人們一起加入到志愿者幸福付出的大家庭里來。

六、今天的點評責善到這里就要結束了，感恩陽明先生的智慧指引，感恩博仁老師的諄諄教導。感恩各位班委、組長的無私奉獻，感恩所有家人們的認真聆聽。

在致良知的道路上，我也是陽明心學的的初學者，在踐行的時候、在點評責善的時候，也有不中立、傲慢好勝、不足的地方，懇請家人們給我點評責善。感恩大家，我愛大家。感恩你們，我愛你們，祝福你們。