畢業三年,最值得開心的事情應該是體重從147左右瘦到了123斤。
最近一周,同事看到我就說我是不是瘦了,瘦了好看,今天穿的這么仙氣啊。
找出畢業那時拍畢業照的圖片,再和最近的圖片來了一個對比。
不得不感慨,以前的我是多么胖而不自知啊。
以前我知道我很胖,但是那時候我還是酷愛自拍,還是樂意成為人群里那個讓人說充滿安全感的那個胖子。拍照永遠比瘦又美的人熱情。
在大學的時候,我也曾嘗試減肥,但是體重就一直沒有下過140。那時候,上課經常上著上著就睡了。
現在回憶起來,肥胖真的給我帶來了很大的影響。
第一,就是那時候我的精力沒有現在旺盛??偸撬恍?,體內濕氣太重,所以學業也是一塌糊涂。學習無法進入狀態,心浮氣躁,大學的不自律也讓我的工作專業技能不強。
第二,整個人就是慵懶的狀態。現在回憶起那個時候,真的是爬個樓都是氣喘吁吁的。永遠離不開那些油炸食品和辣條,永遠自我安慰,反正又不著急找對象,反正內在美比外在美更重要。一直認為自己還可以,對于身材管理很慵懶。哪怕曾經被教練忽悠辦了健身卡,最終還是錢打水漂,體重一點都沒有掉。身邊的室友也是對我安慰又鼓勵?,F在想想,他們自己又瘦又好看,人家也只是嘴巴會說話啊,肉肉要是長在他們身上真會那么淡定嗎?
第三,真的很不自信,暗戀的男孩子就只是暗戀。現在都能回憶起來,當時的我是多么的自卑,只是暗戀就認清了現實。還沒開始就自己選擇了結束。多么不自信呢,現在回憶起來,還是自己長的不漂亮啊,如果自己足夠漂亮,自己也會有足夠的底氣。雖然現在已經結婚生子,但是想起那次年少的悸動,還是敗在了一個肥字上。
第四,別人真的會因為你胖而看輕你。特別是媒人,她總認為你那么肥,你能找到這樣的對象就不錯了啊,那時候的我,根本沒有任何理由反駁,我完全忽視了減肥是可以改變別人成見的方式啊。人家真的是通過第一印象給你打分的,特別是在相親啊,人家真的會因為你的肥胖而忽視其他方面的才華。
從2019年6月大學畢業,到2022年4月8號。核對體重,整整瘦了20斤。以前穿的很緊的褲子現在大了好多,需要用褲帶扣好幾個口子了。對比之后,臉真的沒有那么大了,包括大腿。最重要的是,自己的精力,真的改善了很多。
身邊的同事看到我的對比照以后,都說真的瘦了好看許多啊。永遠不要相信別人的那句你已經很好了,而是要選擇相信你永遠可以自己親手打造那個更好的自己啊。
如果真的瘦了,別人也會看見,肉眼可見的瘦才是說明你真正的發狠減肥了。減肥期間,永遠保持清醒,永遠要相信吃過的苦,流的汗,某一天,一定可以笑得很精彩。
站在人群中,別人不會因為你夠胖而關注你,但是絕對會因為你夠好看而關注你,是啊,哪怕我是胖到150斤,我也愛看美女,我也愛看帥哥。
時間過得很快,其實這三年里,我能做到減肥20斤。我想最主要的原因是我開始自律起來,同時,我的生活規律很多,我比之前的自己更知道讓自己變好,我不再期待任何人給我無條件的關懷愛護,我更愿意親自給自己打下一片江山。
網上說,如果想給未來的自己寫一封信,那么請提前在自己現有的年齡上加上3歲?,F在我是24,那么我將會27。想想,也是年少時自己認為最后的青春了,女人一到30也就近了。我應該做點什么呢,如果什么都不知道,那么就請維持最好的身材吧。慢慢的120、115、110、105、100。三年時間,如果持續不斷的努力,我一定可以瘦到那個體重的。
不害怕一時的失敗,不害怕跳操時的辛苦,能堅持就每天讓自己堅持一會。努力,自律,就是青春最美好的字眼。
相信,瘦下來以后,身邊的人都會對你更加友善,衣服永遠可以穿小碼,夏天永遠可以露腰,永遠不需要去思考如何買衣服,因為自己已經是行走的衣架子。自己瘦了之后,家人不再阻撓你花錢打扮自己,甚至可以開始瑜伽和健身生活。每天的心情都是最美麗的。
24歲,25歲,請花時間讓自己變成最美的自己,這是青春最好的交代。