一、中原焦點團隊杜冰冰焦點初15期堅持分享第2146天
二、堅持讀書分享第2066天，今天分享《愛自己別無選擇》
? ? ? 一旦治療師和來訪者出于治療目的，在某個焦聚焦點上達成了一致，那么，治療師就必須保持遵守這個焦點，不要去尋求來訪者所定義的焦點之外的意義。
? ? ? 如果來訪者說他的目標或最大的希望是獲取更多的信心，用焦點解決的方法就要去檢驗和探索當他們更有信心的時候，他們是如何知道的呢？這會比探索許多年前發生的事更為合適，他們已經說過，想要的是有信心，而不是想了解自己為什么這么缺乏信心。
