? ? ? 20190822? ? ? 周四

我有一個伯伯，他跟我老爸從小在一個院子里住，一起長大。他們六十多年來，是兄弟，是玩伴，是酒友…是有事可以幫，有難可以抗，有苦可以訴，有牛可以吹…的交情。

在我的眼中，伯伯的脾氣超好，興趣廣泛，能力特強(qiáng)…尤其是對孩子們特別寵愛。

我小時候，像我們這些普通人家的經(jīng)濟(jì)條件，實在是一般般。工資基本就是幾十塊錢，既養(yǎng)老又養(yǎng)小。大人很少會給孩子買零食，買玩具，很少會帶著孩子下館子…

伯伯的工資也不高，可是，在我印象中，身邊的小朋友即便是過年，也大多吃硬塊糖的時候，他就給我和弟弟（他的兒子）買酒心巧克力，金幣巧克力，而且，分的時候，我和弟弟的數(shù)量一樣多，或者我比弟弟的還要多一塊。

雀巢咖啡，奶茶，牛排…彈彈球，變形金剛，人偶抱枕…這些，都是他最先帶我們?nèi)コ裕钕荣I給我們。

他家一樓門前有一小塊空地，鄰居們都是種點菜，他種了一大片花…

他們樓前有一個類似小廣場的地方，他從家里接上電，買來五彩的燈泡，音響，讓鄰居們在這里跳操鍛煉身體…

他會攝影，會修電器，種的花實在好看，左鄰右舍，親朋好友要照相找他，電器壞了好了，想要花了找他……

伯伯也是苦孩子出身，一輩子也沒有大富大貴，可他樂觀，豁達(dá)，對人對生活都熱情耐心，報以善意，做人做事通透，舍得…

伯伯和病痛抗?fàn)帲宰畲蟮膱皂g忍受病痛，最后，還是以離開的方式，提醒我們對生命對生活的珍重，珍惜………

（哭哭哭…）

有些失去，無法抗拒；有些苦痛，無法避免…

但世間所發(fā)生的一切，都是為了讓我們?nèi)W(xué)會愛，懂得愛，付出愛，接受愛…都是為了讓我們懂得珍重，珍惜…

惟愿逝者安息，生者安好…

今天心情很難受，看到了這篇文章。特特摘錄下來，希望我們不管經(jīng)歷了什么，都能抱有新生的希望。

筆記摘抄：摘自公號奴隸社會Yann 的文章《6年，從絕癥到新生》

*那些難以承受的痛苦，一部分是“事實”，是真實存在的，而另一部分是“情緒” — 內(nèi)心戲。

*有時候精神病人和正常人可能就在一線之差：正常人可能想辦法至少消減、轉(zhuǎn)移或者控制住了一部分負(fù)面情緒；而精神病人就是被負(fù)面情緒的大浪給吞噬了，無力反抗。只有站在第三者的立場，識別出“事實”和“情緒”，我才能自救。

放過他人，放過自己，生活中確實有一部分事實是無法改變的，我們除了選擇接受，別無他法。

*我就真的問了自己那個問題：“生命所剩時間不多了，你想做什么?”

在這之前，我一直覺得生命很長，很多事情都不用著急做決定。我和許多人一樣，有著很多糾結(jié)的事情，也有著很多可以拖延的理由。

生活就在糾結(jié) — 拖延 — 放棄 — 不甘心 — 不開心中過了一年又一年。

但是此時，相比生命，名啊利啊成功呀面子呀別人的眼光啊，都顯得微不足道了。

我不知道我的時間還剩多少，但是抱著視死如歸的心情，開始了之后的每一天。

當(dāng)我們接受了生活中最壞的結(jié)果，豁出去了，我們的全副精神就放在：如何在現(xiàn)有狀況下，好好活下去！

我開始跑步健身調(diào)整飲食學(xué)習(xí)養(yǎng)生對抗疾病，學(xué)習(xí)心理學(xué)看身心靈方面的書籍并把它運(yùn)用到生活中對抗焦慮，去玩戶外參加集體活動對抗孤僻懶惰，試遍所有的音樂類型伴我入眠對抗失眠，找朋友聊天寫文章對抗抑郁，關(guān)注生活中的每一個小確幸對抗悲觀。

*在照顧老人、孩子之余，我還可能有時間做點自己的事嗎？答案是肯定的。

有很多碎片時間給自己。醫(yī)院病房、走廊、車?yán)铩⒉耸袌觯瑑鹤诱n外班的門外，到處都是可以學(xué)習(xí)的地方。

我有一個學(xué)習(xí)的訣竅，那就是先了解需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，然后“不擇手段”達(dá)到它，其中比較常用的方法就是“下功夫”。由于不去比較牛人高產(chǎn)出的效率，不比較驚為天人的牛逼學(xué)習(xí)效果，因此我并不焦慮，我只是按照自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)節(jié)奏，以不達(dá)目的誓不罷休的決心去對待每一個學(xué)習(xí)任務(wù)，因為早晚我可以戰(zhàn)勝它。

凡事都有兩面，雖然這樣的生活忙碌而辛苦，但是我也因此根本沒有時間去為自己的身體擔(dān)憂。并且，有時候看起來的孤立無援，卻又恰恰讓你心無旁騖。

雖然我也泄氣過，流淚過，迷茫過，抓狂過，但是我更為逐漸的成為了自己的主人而感到開心和自信。慢慢的，我可以在不同的任務(wù)之間自由切換，切換之后就專注當(dāng)前的事情。

人生的很多收獲，并不一定要踏遍千山萬水來追尋，做好本職工作，過好自己的日子也一樣可以擁有豐富的成長。

我無法給兒子留下巨大的經(jīng)濟(jì)財富，但是我希望自己可以成為他的榜樣，給他留下更多的精神財富。在此期間，我和兒子都完成了“照顧自己，會做選擇，努力解決問題”的蛻變。

*感謝命運(yùn)給了我生死考驗，讓我開始認(rèn)真考慮我的人生。我不必等到“生命真的只剩下 6 個月”，才能聽見自己內(nèi)心的聲音。如下的靈魂拷問，早就該發(fā)生：你熱愛你的生活嗎？你真的快樂嗎？你真的幸福嗎？?

*育兒時期，無論那段經(jīng)歷有多么辛苦漫長，但是大家始終看到的是一天比一天明朗的希望。然而養(yǎng)老，無論我們多么努力，也阻擋不了她一天比一天的衰老。但是這就是人生必經(jīng)的階段，每一個人包括我們自己都會親身經(jīng)歷。很多優(yōu)秀的人，愿意付出大量的時間和精力馳騁職場，幫助他人，甚至改變世界，然而殊不知家里面就有需要我們關(guān)心和幫助的人。

*活著不只關(guān)乎人生大事，也包括柴米油鹽的瑣碎。

人類只有一次的生命，不過成別人眼中的幸福，不隨波逐流，不麻木渾渾噩噩，親身經(jīng)歷“活著”的過程，不論酸甜苦辣，都是“人生滋味”。

幸福絕不僅限于滿足生理需求的“物質(zhì)”，也不限于滿足被尊重被認(rèn)可的“成就”，每個人都需要找到自己的“生命意義”，借此實現(xiàn)“蓬勃的生命狀態(tài)”，這便是我所向往的幸福。

*過不設(shè)限的人生。

每個人都可以過“蓬勃”的人生，無關(guān)成敗，我們都是自己的“英雄”。

讓善循環(huán)。

我的前半生受到了很多人的幫助，那些有名字的沒名字的人們，給予我善良和力量。而我的意義就是讓善循環(huán)下去，幫助到更多的人。

改變世界。

很多人可能認(rèn)為只有偉大的人做出偉大的事才能改變世界，但是我認(rèn)為，盡管站在宇宙的維度來看個人的得失甚至生死都渺小的不值一提，但是如果我們?yōu)橥苿由鐣M(jìn)步做了一點點事，生而為人的短暫一生的意義，也就跟著偉大了起來。

*從某種角度來說，人生似乎也很長，我們不要著急下定論對生活絕望，再等一等，希望可能就在轉(zhuǎn)角處。

有一個詞叫“盤活”，我們自己活了，我們的生活就活了，機(jī)會、幸運(yùn)，包括愛情也跟著活了。我們的對手沒有別人，只有自己。

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