文/楠天下的太陽花
一
「你學了那么多道理，依然過不好這一生」，這是字字帶「殺氣」的流行金句。
這凸現了現代人對生活困惑、無能為力的自嘲心態。
還有個說法，你痛苦更深，「我聽了那么多演講課，依然不會演講」。
演講，套路整對了，可能比生活容易得多；但是，方法不對，你比掉進糞炕還難受。
別說我恐嚇或裝神，我們都知道一句話，「臺上一分鐘，臺下十年功」。但很多人，就只想通過不斷地搶話筒，蹭課講，主動上臺，以提高自己的演講水平。
孰不知，這樣做，你一方面得罪了無數聽眾，一方面自己的演講水平基本上原地踏步。
我以前寫過一篇文章，專門講爆棚的演講都是設計出來的，毫無例外。（優秀的演講是如何煉成的？）演講設計，包括主題思想，結構組織，語言風格，尤其包括模擬練習。
很多人忽略演講的模擬練習，這就是你總講不好的根本原因。這篇專題，我們就來解決你欲講不能的痛苦。
二
一分鐘與十年功，恰好說明練習與準備的重要性。如果你做到了，成為大師或大家，也是水到渠成。
事實上，你說，「我也不想成家成名，只想臺上自信淡定一些，看起來不那么慫。」
OK。點開這篇文章，說明你進對了門。
首先，給你們一個概念：「10倍思維」。
「10倍思維」是啥東東？當你登臺亮相時，一定要做好10次練習準備。這是能夠輕松「出臺」的起飛標準。
這種練習思維是我長期摸索總結出來的，別小看它，這種思維讓你瞬間升值10倍。
其次，演講稿的撰寫準備。
以前講過，即興演講靠平時積累功夫，有稿演講反而更重視臨場準備。所以，不管是逐字稿，還是大綱，都需要提前寫好。
好，我們聊了準備練習的重要性，也聊了10倍思維和演講稿，大神之門現在開啟，下面講講演講練習「模擬五式」。
三
1，誦讀演練
我們講過，逐字稿演講有朗讀式和背誦式。
朗讀式演講，現場手棒稿子，一字一句，看起來很LOW，但有些場合必須追求語言的精確性，一字不差，一數不錯，一言必準，如政府工作報告，如公司業務總結，如財務報表等。
有人會說，朗讀稿子，不用準備也罷。這就犯了輕視「敵人」的錯誤。
有木有出糗過，多音字讀錯，聽眾暗笑？有木有不認識的字，讓你卡頓，神謊鬼謊的？有沒有某個數字的讀法有講究，你茫然，從而字不達意？等等。
這些都需要提前練習，朗讀個三五遍，找出所有讓你朗讀不爽的地方，字字糾正。
不管是朗誦式演講，還是背誦式演講，都可以進一步細分，不同的朗讀技巧，提升演講技能的維度也不同。
慢速誦讀，邊讀邊領悟知識點，重在對演講稿的理解；
快速誦讀，增強演講材料的熟悉度，訓練演講的流暢度；
高聲誦讀，刺激演講者的情緒，使你達到臨戰狀態。
2，角色模仿
如果只是誦讀，演講的味道還不夠。
現代演講，講故事是常見手段，有故事就有角色，不同角色有不同表現。
「翠花，上菜了！」和「昨天晚上十點，秋葉大叔接到一個電話，話音還沒完，他就跳進小車，打火，踩油門，車“轟”的一聲，沖進夜幕中。」
這是兩種不同情境，其中，角色的語言色彩也完全不同。前者是舒緩式吆喝，后者是急促的動作，必須在角色模仿中把它們提前表現出來，并反復演習。
3，鏡面式練習
看到「鏡面式」，估計很多伙伴會納悶，這是神馬？
這是我創造的一個詞語。你會說，鏡面式就是站在鏡子前練習演講。這只是一個層面，真正的意思是強調練習的反饋或糾正。
你肯定有過這種感覺，哇，我這次演講一定好棒。
因為，你演講的狀態倍兒爽，但是，好狀態不一定結果好，效果好。
為什么涅？很簡單啊，一個低手的好狀態和一個高手的好狀態，效果天壤之別。因為高手的技巧更加醇熟地道，高手攻低手，純粹降維打擊，不費吹灰之力。
這就需要不停地「鏡面式練習」來提升演講水平。它主要有以下三種方式：
A，在鏡子面前練習演講。當你很狀態爽時，你站到鏡子前，你會發現，天啦嚕，你的自嗨如此難看、難堪！
B，錄音頻，聽音辯音。錄下來后反復聽，聽語言，聽語氣，聽語病，找出問題所在。
C，錄視頻，看相識相。錄下來，反復看，視頻看重的是動作，姿勢與表情。
這就是「鏡面式練習」的三種方法，不停地看，聽，琢磨，把自己的第一、二、三語言糾正完善。（第一二三語言，見我上篇文章，學演講的人很多，能夠系統學習這五大要素的人很少）
三番五次不斷反饋，自我矯正后，你的演講范就會像模像樣了。
4，仿真演講
本來演講練習一直都是講，但前面三種方式都強調對自己的語言內容，動作表情的修正。
你有沒有發現，這還差那么一點點東西？
前面三種技巧都是以演講者為中心，而有效的演講方式是以聽眾為中心。這就需要面對觀眾。
但很多時候，你并非處處可找到觀眾。這就需要仿真演講。
仿真演講，又是我發明的詞語。
當你每次練習時，想像面前坐著或站著成百上千的聽眾，數以萬計的聽眾，甚至是面對十萬人氣勢磅礴的軍隊，你豪氣頓生，狀態激發，仿佛正指揮著千軍萬馬。
這就是我的「萬人聽眾」理論。
關鍵還不是這點，你邊講邊想著和觀眾娓娓對話，你的語言內容會和觀眾進行交流，你會掃視觀眾，你會和觀眾互動，你在停頓中享受觀眾的欽慕和掌聲……
千萬別小覷這種方式，長期演練，你的所有演講既有身臨其境之感，又有與聽眾互動之魅力，更能夠抓住聽眾的心。
這是我最寶貴的經驗。
5，有人練習
是騾子是馬，終要拉出來蹓蹓。無人演講終覺淺，有人練習成長快。
有人練習包括一人和多人練習。
你可在演講現場練習，找一個聽眾，需要比較專業的，給你真實的反饋和一對一指導。
你可以在一群人前面演講。春節聯歡晚會，彩排無數次，還有淘汰無數節目。多人面前演講，全程和演講現場一樣，預留提問時間。
有人練習強調對現場感的預演，強調聽眾的真實反饋，是必不可少的環節。
四
很多演講小白，總是擔心自己上臺謊張，演講不好，原因在于不自信，而不自信的根源在于沒有提前練習。
機遇只垂直于有準備的大腦，優秀的演講是送給提前準備的人最熱烈的掌聲與贊美。
利用前面講述的五種演練方法，每種演練10遍8遍，你不是大神也勝過大神。
最后，我們來回顧一下，演講練習「模擬五式」：
一，誦讀演練
二，角色模仿
三，鏡面練習
四，仿真演練
五，真人磨練
