久坐辦公變梨型身材,那是因?yàn)槟銢]有經(jīng)常喝這幾種茶

O2TEAIP屬地: 廣東
字?jǐn)?shù) 1,311

什么是梨形身材?

梨形體型的女性又稱梨女,英文pear-shaped women,話說這種水果型的女性,臀部和大腿肉肉都很多,專業(yè)術(shù)語就是脂肪沉積在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖,狀似梨形。

但是很多懶癌晚期的梨女卻說,梨型身材就梨型身材吧,我看很多歐美的女生就是梨型身材,看著也很性感火辣啊,干嘛要迎合那些俗人的審美。

在這里小編不得不提醒這些懶癌患者一句,不要忘記西方人和東方人身材比例不一樣,要知道東方人腿比西方人短,西方美妞身材比例好,下半身比例較長,即使梨型身材,有著大長腿的加持,照樣性感火辣,小短腿們就別自我麻醉了。

梨型身材的缺點(diǎn):

梨型身材如果衣服沒穿好,容易給人腿粗屁股大的感覺。

國民女神高圓圓其實(shí)就是梨型身材的典型例子,雖然女神有盛世美顏?zhàn)o(hù)體,沒穿對也照樣秒變土肥圓。

梨型身材形成的三大元兇:

一、濕氣重

現(xiàn)在很多上班族早上到公司都喜歡帶一杯冷飲,喜歡生冷瓜果,導(dǎo)致體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡,水分排不出去,體內(nèi)濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、臉色暗沉、臉上黏膩不舒服。

往往濕氣重的人還會出現(xiàn)水腫的問題,就是大家口中的“虛胖”,尤其是一天辦公下來,腿部浮腫嚴(yán)重,長期累積,會導(dǎo)致下半身浮腫肥大形成梨型身材。

解決方法:喝薏仁祛濕茶

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效,長期飲用,還能治療褐斑、雀斑,使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。

薏米雖然祛濕,但生薏米偏寒涼,若經(jīng)過炒制,薏米可以變得溫和,泡水能理氣解郁,祛濕健脾胃,改善皮膚。但是體寒的妹子還是建議少喝,可以選擇姜茶或者運(yùn)動祛濕。

二、腸胃問題

一般都市里的上班族工作都比較繁忙,平時(shí)加班忙,周末宅家里,長期缺乏運(yùn)動,且多以外賣、快餐、油炸和膨化食品等高脂高糖高熱量的飲食為主。

不良的飲食會囤積脂肪,且攝入的水果蔬菜較少,腸胃蠕動少,體內(nèi)廢物排不出去,在腸道堆積,會形成小肚腩,還會出現(xiàn)長痘、便秘等一系列問題。

解決方法:喝普洱熟茶

普洱熟茶與脂肪的代謝關(guān)系密切,普洱熟茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì),其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產(chǎn)生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。喝普洱茶還能改善腸道菌群,促進(jìn)腸胃蠕動,助消化,早年西北地區(qū)少數(shù)民族地區(qū)冬天多食牛羊肉,且缺乏蔬菜水果,就是靠飲用黑茶來助消化。

三、體寒

一般來說,辦公室的空調(diào)都是全年開放,而很多女孩都有體寒、宮寒等的問題,加上天性愛美,喜歡穿短裙、短褲,低腰牛仔褲等,而人體生理機(jī)制是身體哪里冷了脂肪就往哪里堆積,長此以往,脂肪就會在腹部、腿部這下半身堆積,形成梨型身材。

解決方法:喝紅糖姜茶

自古以來,生姜就是我國勞動人民藥食兩用之佳品。中醫(yī)認(rèn)為,生姜能發(fā)汗解表,溫中止嘔,解半夏、南星、魚蟹之毒,我國民間流傳著不少生姜入藥顯奇效的故事。姜茶活血,驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,可以預(yù)防空調(diào)病,還可以暖胃,暖宮,讓經(jīng)血通暢,改善痛經(jīng)。

不過最后提醒懶癌妹子們,喝茶對好身材的養(yǎng)成只能起到輔助性的作用,要想徹底解決還是要管住嘴,邁開腿,少吃生冷、高熱量食品,多運(yùn)動。

最后編輯于
©著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
0人點(diǎn)贊
O2TEA微信公眾號:iO2tea
總資產(chǎn)1共写了9.9W字获得17个赞共11个粉丝
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,923評論 6 535
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,740評論 3 420
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,856評論 0 380
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,175評論 1 315
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 71,931評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,321評論 1 324
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,383評論 3 443
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,533評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,082評論 1 335
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,891評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,067評論 1 371
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,618評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,319評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,732評論 0 27
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,987評論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 51,794評論 3 394
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 48,076評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容