[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二十一天(人像卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、直覺(jué)他叫什么名字?小杰
2、他幾歲了?23
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?幸福滿意
4、他有什么愿望嗎?把自己的幸福分享出去,讓朋友也一樣有幸福感
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?你做的真挺好!你真的挺棒的!
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他,你會(huì)說(shuō)他什么?踏實(shí)
8、這張牌和我有什么聯(lián)系?
我心里的狀態(tài),帶領(lǐng)的第一期覺(jué)察堅(jiān)持下來(lái)了。對(duì)自己滿意且感動(dòng)著。
23歲正好是我介入上一個(gè)領(lǐng)域工作的第一年。歸零的心態(tài),那個(gè)時(shí)候的我又回來(lái)了。我真高興!
[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二十一天(美食卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、今天我的身體需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?
不需要,已經(jīng)很好了。
2、這張卡牌讓你想到什么?
看著是雞,原來(lái)是一只孔雀。
開(kāi)始孕育能量,靜待開(kāi)屏的時(shí)刻。
下面,看著像竹子在大地下生長(zhǎng)壓根。
跟我堅(jiān)持學(xué)習(xí)儲(chǔ)備能量是一樣的。等待蓄勢(shì)待發(fā)。出土生長(zhǎng)。
[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二十一天(英雄卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、今天怎么過(guò)?(上午看一遍)
有一種,想脫下面具,真實(shí)呈現(xiàn)。不玩了的感覺(jué)。
2、晚上臨睡前回顧今天的過(guò)程,看看有什么發(fā)現(xiàn)。
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我一個(gè)主題的夢(mèng),連續(xù)間斷的夢(mèng)了7,8年。跟前公司人的夢(mèng)里糾纏。我知道那是一個(gè)斷臂般割舍的痛。一個(gè)我心里未完成的大事件。
昨天晚上的夢(mèng)開(kāi)始有變化了。原來(lái)公司老板開(kāi)始轉(zhuǎn)向經(jīng)營(yíng)了,來(lái)了一家飯店,特色是“雞”。
一覺(jué)醒來(lái),直覺(jué)告訴我是一個(gè)告別轉(zhuǎn)身的啟示!
我分享這個(gè)是想說(shuō),每一個(gè)人都知道自己怎么了。只是我們覺(jué)大多的時(shí)候不愿意在困境里走出來(lái)。因?yàn)?,重新選擇,意味要先承認(rèn)過(guò)往的錯(cuò)誤。有誰(shuí)愿意說(shuō)我真的錯(cuò)了呢!
所以,我們會(huì)繼續(xù)老路,與自己糾纏不清,賴全世界不好。
我們會(huì)說(shuō)“這都是你的錯(cuò)”。而自己承擔(dān)相應(yīng)的結(jié)果。
覺(jué)察練習(xí)是一個(gè)能夠幫助我們喚醒內(nèi)在力量,。追求圓滿平安幸福的原始動(dòng)力每一個(gè)人都有。
比如:我想當(dāng)千萬(wàn)富翁,我想嫁個(gè)有錢人,我想娶個(gè)溫柔賢惠天天伺候我洗腳的好媳婦!
這都可以有!
只要你愿意!
且重新選擇!
2018大家一起(啟)重新選擇吧!