回顧指向改進,規劃指引方向

回顧上周[5.22-5.28]日常完成情況:

一、健康:

本周運動次數0,再給我點時間做調整吧;

本周周日開始進入早睡早起培養模式,拉燈睡覺的時間在十點十一點前,早起基本維持在五點;

基本每天都有喝水、吃蘋果。

每天早起敷面膜,算是一種心理安慰。

二、個人成長

每天寫作500字,完成10篇,主要是趕馬拉松的進度,這點讓我看到自己的超能力,原來還是可以寫很多的。

閱讀,書本選擇《搞定:無壓工作的藝術》。沒怎么看,也就一小時吧

沒有練字。

三、工作

最近一周都沒有怎么開單,當同事問及到所需貨源時,我看都不看就把前天的排產情況告訴他沒貨。當別的中心可以開到單時,我終于開始反思。變被動為主動,變懶為積極,早上啥也不干就刷貨,看到我們需要的就開,管他分貨不分貨,先開為敬。

四、理財

汪先生的52周攢錢計劃,進入25周。螞蟻聚寶定投,第27期,全是環保色啊,堅持定投不動搖。

五、反思

1.紅榜:關鍵詞“改變”。生活習慣早睡早起的培養,工作被動變主動,在改變中求進步。

2.黑榜:字沒練,書沒怎么讀。

[5.29-6.4]目標

一、健康:

06:45出門,堅持每天快步走半小時,如果坐782就在北站下車走路去地鐵站。如果坐761,就在邱山小區下車。每周5次;

晚上10點睡覺,早上五點起床;

每天八杯水,以馬克杯為度量標準;

每天一個蘋果;

每天吃早餐

二、學習

閱讀:每天半小時,把握好節奏

練字:每天一頁大字,把握好節奏

三、工作

80%的時間都應該用來刷庫存,貨源就是資源

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