? ? ? ? 這周文章對于我來說，最有意思的地方在于清楚的知道了自己在緊張、害怕、焦慮等等情況下為什么會大腦一片空白。原來這是由于我們大腦的生理結構所決定的，我們的大腦有三個層次，分別是最里層的本能反應區，第二層的情緒區，第三層的理智思考區。血液從心臟出來流經的次序是一區到二區到三區，當我們緊張、焦慮時，第二層大腦非常活躍，它消耗了血液中的大部分能量，于是流經第三部分的血液里的能量大幅減少，那么第三區（理性思考區）就會像青蛙冬眠一樣進入了休眠狀態，它不工作了，于是我們所做的決策往往是非理性的。
? ? ? ? 這個原因對于我這個理科生來說，它對于情緒、心理等等抽象的概念給出了形象且具體的解釋，它們變得看得見，摸得著了，我知道了其物質原理，說白了就好像是上游把水隔斷，下游沒水灌溉是一個道理。于是在生氣的時候我會明白此時第二層大腦在消耗巨大的能量，把本來屬于其他部分的能量也消耗了，那么應該立即停止負面情緒，讓能量更多的輸入給理性大腦，我想這對于我處理負面情緒將非常有幫助。
? ? ? 如此一來，我對于自己的大腦的運作原理更加感興趣了。經常聽到這樣一句話，就是人與人之間最大的區別不在身高，不在長相，更不在出身，而在于我們每個人的大腦里的內容及其運作方式，如果能夠掌控我們大腦，那么對它的培養無疑會事半功倍。而了解其運作原理，將是我們掌控它的第一步。上面講到的我們為什么生氣時，大腦會一片空白，就有其運作的原理。再比如如果當我們感到勞累時，我們能夠知道為什么，以及如何應對，還有大腦在什么樣的情況下能夠運作的更好等等，這些都會有助于我們更好的了解我們的大腦。當然我想這些肯定早有研究，我們要做的就是把這些研究找出來，然后加以利用。
? ? ? ? 腦科學對于我們每個人來說都至關重要，下一步這將是我努力的方向。
