最近一直用《莊子修心課》的觀點來分析我的工作和生活,分析我對待領導、同事和家人的態度,有些內心的情緒、波動的確是在耗費多余的心力,我可以做到“兩行”。有情緒并不有助于事情本身的演變,有些事情的處理方式發生改變、結果沒變,但內心情緒的變動是非常強大的,如一場宮斗劇。
? ? 學會“朝三暮四”的寓意,猴子早上吃到三個栗子晚上吃到四個栗子和早上吃到四個栗子晚上吃到三個栗子的最終結果是一樣的,但當時的情緒既然不同:一個是憤怒一個是皆悅;小孩先吃飯再喝飲料和先喝飲料再吃飯,最終的目的就是喝到飲料,但早點喝和晚點喝,情緒上還是有差別的。工作、生活中的個人情緒起伏,就在于他當初的念想,他想早點喝到飲料、早點吃到零食是開心的,你后來再用多種的理由解釋這樣有多不好、應該吃過飯或休息過再喝,雖然最終是喝到或吃到了,但內心肯定是不開心的,矛盾也是重重。假如他當初的念想瞬間滿足了,后面的事情也會愉快的接受,但耗費的心力、精力卻少得多,幸福指數、開心系數會更高,帶來的一些成果轉化或效率會更高。
? ? 改變一種方式,有意想不到的收獲。