圖片發自簡書App
最近幾天深深的感覺到自己就是個懶人,特別能拖拉,早上懶的不想動,拖到中午,中午拖到晚邊,晚邊拖到晚上,晚上拖拉到睡覺前,自己十足就是個懶人。
參加早起群本來是為了讓自己早起,以前基本上起床都是六點左右,加入早起群之后卻變成了七點左右。(這不是個笑話,這哪是早起,這明明是讓自己早上多睡一個小時嗎)
為什么會感覺自己瞬間變成了懶人呢?以前早起主要是運動,跑步。最近因上海梅雨天氣經常下雨,自己改成早上看書。可是早上總是困意重重,看書看著看著就躺床上,繼續睡覺了。
晚上為了達成自己的運動目標九十點去跑步,之后就比較興奮,十一二點毫無睡意,睡的晚之后早上就起不來,或起來困意重重。
眼看著2017年又進入了下半年,接連幾天早上又起不來,睡到七點半或八點,讓我焦慮重重,心情低落,白天精神都不是很好的狀態。
已申請明天調休,但愿休息一天能好好調整一下自己目前的狀態。也思考一下下半年我的重點應該是什么。以及檢視一下我的2017三目標實現了多少。
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