最近幾年流行一個詞，叫“復盤”。放在以前，“復盤”這詞沒有普及開來的時候，我們把這一過程稱之為反思、反??！并且“復盤”這個思考過程，在中國源遠流長，根植于每個中國人的基因。在古籍中，讓我們最耳熟能詳的兩句話，是孔子的“行有不得、反求諸己”和曾子的“吾日三省吾身”。當然，圣人們講得都只是個大概，沒有留下具體的方式方法！今天，在看書時，作者提供了一個操之可行的方法。我們不妨一試:
一、每日復盤
(1)今天都做了什么?
(2)所做的事情分別有什么產出?花了多少時間?
(3)哪些是應該做的?哪些是不應該做的?
(4)遇到什么問題?分別是什么原因造成的?
(5)應該做的事情還有更好的方式嗎?
(6)在時間花費上還有哪些方面需要改進?
(7)今天的小幸運，今天發生什么好事讓我快樂/感激?
(8)每天晚上10點前完成當日復盤和次日計劃。
二、每日復盤
(1)周計劃寫下具體行動(周六制定)
(2)周復盤根據行動驗收結果&分析原因(為什么達成/未達成不斷問自己為什么)
(3)下步計劃繼續做，停止做，開始做
(4)把下周的計劃寫上進度表
(5)每周六晚上10點前完成本周復盤和下周計劃。
三、每月復盤
(1)本月目標目標是否合理?目標是否完成?
(2)計劃具體行動執行時間&執行內
(3)檢查結果:完成時間&完成結果
(4)問題分析完成/未完成
(5)本月大事記:寫下月度大事記;自己取得的進步與成就
(6)下步計劃繼續做，停止做，開始做
(7)總結成文(總結行動計劃，方案，目前復盤中的問題，收獲
(8)每月28日晚上10點前完成本月復盤和次月計劃!
四、每年復盤
(1)用一個詞/句子總結自己的過去的一年
(2)復盤過去一年任務完成情況及這一年的進展。
(3)回顧過去一年的10個高光時刻
(4)寫下過去一年自己的遺憾，為什么會產生?不斷問自己為什么?
(5)給新的一年一句話建議。
常言道：進步=痛苦+反思。未經審視的人生不值得過！
