大家好，我是竹石，一位勵志終身成長的退休阿姨。

今天參加逆熵增共讀營的第六天的打卡—知識管理篇。

最早我在張萌的《人生效率手冊》中，讀到對自己的知識體系進行迭代升級，我就一臉懵懂。

今天讀了逆熵增學長的書，恍然大悟，原來我的知識儲備不夠多，所以談不上進行迭代升級。

逆熵增學長讀了300多本書，才有了構建知識體系的認知，我剛讀完了90本書，我要再接再厲，讀到300本書。

一、為什么要做知識管理，構建自己的知識體系？

1、這是一個信息爆炸的時代，每天要接收海量的信息

日常信息過載，且碎片化信息嚴重，完全沒有形成一個完整的體系，所以需要進行管理。

2、再來看看劉潤老師的須鯨式學習+認知之樹。

什么是須鯨式學習？

我們借用鯨魚吃食物做比喻，它在吃食物的時候，大量的東西是沒有用的，就把它噴出來，但是它沒法挑，比如挑個魚，挑個蝦，就把他們全吃進來，我把這個過程稱之為須鯨式學習。

讀書的重點在于大量攝入。

如果沒有那個網，那么你攝入的所有東西，都會噴出去，這個網，就是我們所說的認知之樹。

3、建立自己的知識體系，還可以便于記憶

二、什么是知識體系？

真正知識體系里的知識，應該是自己實踐后的真知，是經過“致用學習”驗證的有效知識。

知識體系應該是學習的最終產物之一，雖然呈現出的樣子是分門別類的資料庫，但有些資料庫，是高手隨手拈來、入木三分的人生閱歷。

總結一句話：

知識體系其實就像打麻將，需要你基于自己已有的東西，對新事物快速做出反應：輸入－處理－輸出。

三、如何構建個人知識體系？

（一）“逆熵增知識卡片法”

總結如下:

知識卡片=摘錄原話+用自己的話轉述+關聯個人經驗+列踐行清單

1、摘錄原文

摘錄對你有觸動的內容，可以是你喜歡的一種表達、刷新你認知的一個概念、對你有啟發的一個觀點、一個你想效仿的方法，或者一個讓你感覺到快樂的描述……

2、用自己的話轉述

當讀書的時候發現一個概念，想記下來時，先去理解這個概

念，不要為記而記，而是要用自己理解更新認知，再用自己的話復述出來。

3、關聯個人經驗

把學習到的概念，引入自己的體驗、經驗、感悟，比如用這讓我想起…… 只有鏈接了自己各種經驗才能更加鞏固新的認知思想，因為人的思維只有和自己有關系才能記住的更清楚，

（二）“加減乘除等”的方法

能力是需要把一些動作反復練習得來的。練習的套路也很簡

單，就是當你每一次遇到和你專業相關的信息時，都試著用“加減乘除等”的方式，做一次加工。

（三）如何制作“知識卡片”？

知識卡片是在碎片化時代，把核心知識抽取出來，進行邏輯結構可視化編碼記憶，形成可保存、分享、傳播的記憶卡片的學習方法

（四）知識管理的 4 個步驟

1、大量輸入，收集信息

2、做好分類，搭建架構

3、應用內化，踐行知識

4、定期整理，升級迭代

總結關鍵性一點：

回到剽悍一只貓說的：用，才是最好的讀。

應用內化，踐行知識

應用，是建立知識體系這個過程當中，不可或缺的重要步驟。

很多人之所以沒有知識體系，在于沒有應用。

應用的作用有兩方面：

一是輸出學到的東西，加深對知識的理解，形成深刻記憶；

二是透過實踐性輸入，建立反饋機制，從而形成切身體會，獲得自我經驗。

“學習金字塔”的理論提到，單純的閱讀，能夠記住的知識最多只有 30%左右。然而通過模擬實踐，主動應用，能夠記住的內容，卻能高達 90%左右。

所以，不僅要養成見到有用的信息你就去收集的習慣，還要養成對這些信息進行加工的習慣，把這些儲存的信息存入到我們個人知識體系里面。

當我們需要去使用的時候，才能最大程度的去調用這些東西，真正的做到學以致用。

我今后行動目標就是多讀書，讀夠量。然后慢慢建立起自己的知識體系。

以后前行的道路任重道遠，朋友們，一起加油吧！