2019/3月計劃

定幾個目標，做幾件改變自己的小事

目標1.瘦下來，把身體鍛煉好。

目標2.早睡，10點前睡覺，保證睡眠。

目標3.把工作做好，不拖延。盡早計劃、安排，協調。

目標4：早醒的話，寫一頁字，計劃一下當天工作，保持頭腦清新。

目標5：盡量晚上以后，看點書，有助于睡眠。

目標6：節省開支，少消費。

目標7：最好加點班，增加點收入。

目標8：減少不良習慣。

目標9：瘦下來以后，增加肌肉。

目標10：每周加強個人衛生勤洗頭，洗澡，洗衣服，鞋子。

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