【經文】我真是苦啊！誰能救我脫離這取死的身體呢？感謝 神！靠著我們的主耶穌基督就能脫離了。這樣看來，我以內心順服 神的律，我肉體卻順服罪的律了。——羅馬書7：24-25
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脫離取死的身體，身體終將會腐壞，可我們是否清楚離開身體后，將咱往那里去呢？
內心順服，肉體也要順服神的律，兩者要相統一。這是一個過程，需要不斷的操練。但靠著主凡事都能成，所以要放下自己，放下私欲。
【禱告】親愛的主耶穌基督，感謝你一天的帶領。身體今天有些軟弱，頭疼，但我想也是我自己的原因。
主啊，祈求你把我們中間的攔阻挪去，若是有什么使我不能與你靠近的，都求你光照我心中的眼睛，教我如何面對、全然交託，讓我里面信心的火不熄滅，每當向你叩門的時候，你就為我開門；求領我進入更深的平安裡，得著你那永不動搖的盼望。
求主挪開我的頭疼，我身體上的軟弱。感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌基督的圣名祈求，阿們。
