Day176/200
9月24日
今天我都做了什么？
1、工作第14天
2、聽音頻課+筆記1.5小時
3、飲水1500毫升
4、感恩冥想Day31/100
5、上午抖音課2小時
6、直播5小時
7、給予業力伙伴正向反饋和引導
8、百日目標打卡
9、
提升：
1、晚飯再少吃一點點就更好了！
總結和收獲
1、今天有對那個業力伙伴的姐姐，念頭上有強迫，控制自己不要表現出來，這是自己的需求，我只給建議就好！想著用跟對30天的方式方法，期望能對她有一點點改變和幫助！期間有用到熳姐曾經在我這里用到的一些方式方法！
2、今天對計劃執行，感覺還不錯的
3、今天和同事交流白天心理有卡點，通過和過去同事交流，呈現了卡點，心理感覺也放下了！
4、晚上刷到一位抖音的博主，講無形眾生，占用人身體，控制人的，人要走正道，修人心！不被無形所控制利用！我很感恩我身邊遇到的一切正知正念正能量！過去經常被無形所干擾，遇到了道醫師父，遇到了熳姐！我就想，你只要磨不死我，我就好好活著做人給你看，我不僅要好好活著，我還要盡所能及的幫助別人，身邊人活好！感謝跟著熳姐學習，一直一直在練習覺察能力！各種微習慣，逐步從微習慣慢慢變成一個個傍身的能力！
感恩感謝
1、感謝熳姐引帶和社群賦能分享，滿滿的力量感引帶
2、感謝打卡群伙伴，互相賦能鼓，每天一起就是一種無形的陪伴
3、感謝今天遇到的每一面鏡子，讓我看到了卡點，越來越好
4、感謝之前的鄰居萍萍今天的交流
5、感謝熳姐建立的目標打卡群，感覺一起的感覺真好！
