1. 2020年印象最深刻的事
01一月一家人在迪士尼給孩子過5歲生日,現(xiàn)場還有仙女唱生日歌。
02因為疫情的改變:
--宅在家的一個月每天一家人都運動、舞蹈自娛自樂。也因此在家吃老爸做菜,每天不重樣,牛!
--給學(xué)生網(wǎng)上直播上舞蹈課。
--和女兒一起制作了創(chuàng)意視頻。
--開啟了看電影、追劇的道路。而每次看完都會輸出1500+的反思和總結(jié),到底是什么讓我覺得好看,并且寫下踐行清單,開始踐行。通過每一部優(yōu)秀的作品助我成長。
--創(chuàng)編原創(chuàng)健身操和原創(chuàng)抗疫舞蹈,并進(jìn)行錄制,參加教育局比賽。最后獲得了巾幗文藝排頭兵的稱號。
03收到小不點年前寄出的新年禮物,一個來自世界各地的錢的超級創(chuàng)意大紅包。
04申請了抖音,并開始發(fā)布自己的作品。
05四月開通了視頻號(#視頻號:糖果媽媽成長記),并發(fā)了第一個視頻,以踐行親子游戲主題周為主的內(nèi)容。之后因為周期太長,11月開始日更國學(xué)啟蒙的手指謠,堅持至今。
06給學(xué)生上課開始轉(zhuǎn)變思維,以啟發(fā)和激勵為主要手段,自己都覺得自己變了。
07用不同的樂器給學(xué)生上舞蹈課,學(xué)生非常喜歡、享受和專注。
08周末常常一家人去大自然唱歌、跳舞、彈琴、運動,去博物館或是親子場所進(jìn)行家庭活動。
09每周和愛人看一部電影,和孩子一起看適合孩子的電影。
10周末家里來客人,飯后節(jié)目大多都是氣氛好到起飛的唱歌跳舞彈琴。
11每一次的節(jié)日都能很有儀式感的度過。
12和班委一起給自己的班級拍攝、制作畢業(yè)視頻,作為禮物送給他們。
13因自己的分享和感謝而收到了小不點的禮物。
14在大雨滂沱中結(jié)束了畢業(yè)典禮。
15女兒解鎖了新技能-自己洗頭洗澡,我迎來了自由的時光。
16注重健康,開啟江邊晨跑。
17兩次短途游旅行,一家人的親子度假水樂園酒店度假。以及和閨蜜以及她的孩子,兩大兩小一起前往種草已久花間堂酒店度假。
18坐了氦氣球,看到了西溪全景。
19女兒暑期英語課時,我在隔壁同步學(xué)吉他。
20買了向日葵,和孩子一起拔瓜子、炒瓜子、吃瓜子,真香。
21邀請親戚去杭幫菜博物館吃飯。
22看豆友們的分享,自己也開始了做牛肉燒餅、紫薯烙餅,挺好吃。
23安排了一天的家訪,9戶家庭,從早到晚聽故事,除了熱,不辛苦,很有收獲,棒棒噠!
24九月起,女兒已經(jīng)掉了3顆牙齒。
25教師節(jié)收到了很多有創(chuàng)意的禮物,有趣。
26去了心心念的曉書館、大屋頂,去喂了小鹿。
27堅持的“180天英語學(xué)習(xí)”、“100天清新瑜伽”“100天正念冥想”均挑戰(zhàn)完成,順利拿到獎學(xué)金。
28國慶期間一家人打卡網(wǎng)紅點-絲綢博物館,并在里面觀展、舞蹈、看鵝、用餐。
29參加女兒閨蜜小花豆的生日派對,姐姐妹妹們在一起非常的開心。
30帶著老公去體驗了“爸爸分娩疼痛”活動,讓老公體驗了一下生孩子的感覺。
31帶著自己的新高一學(xué)生去基地軍訓(xùn),開啟了5天的歷練,并和學(xué)生一起十公里越野徒步。
32軍訓(xùn)文藝匯演,上臺表演舞蹈-絨花。
33連續(xù)三天一家人去大劇院看線上的演出,也很精彩和經(jīng)典。
34校運動會開幕式,和學(xué)生一起入場表演入場式,榮登杭州都市快報。
35帶女兒參加戲劇活動。
36十月底去上海參加成長藝術(shù)節(jié)暨青少年戲劇與創(chuàng)新教育國際論壇,收獲巨大。
37參加大師工作坊,感受到了戲劇的魅力和被看見、被需要、被尊重。
38申報心理證,并順利通過。
39去新東方咨詢,了解了自己的英語水平,并開始思考接下去如何學(xué)習(xí)英語。
40一家人去八卦田郊游,唱歌、跳舞、彈琴、看稻草人。
41換了新手機(jī),并定制了手機(jī)殼,激勵自己。
42一周內(nèi)參加了杭州市中小學(xué)生舞蹈節(jié)和省中小學(xué)生藝術(shù)節(jié)兩個大賽,開掛。
43很開心的和學(xué)生一起玩藝術(shù)創(chuàng)意課,學(xué)生們也很享受和投入。
44幼兒園父子聯(lián)盟運動會。
45參加了小橙子的生日派對,好開心每一年大家都在一起。
46用道具上了一堂創(chuàng)意芭蕾基訓(xùn)課。
47家門口的銀杏葉黃了,一起玩起來吧。
48一家人去拍了新年全家福。
49參加的每一次社群學(xué)習(xí)都非常的認(rèn)真和投入,基本都獲得了不錯的名詞和獎項。
2. 2020年第一次嘗試的事
01第一次成為得到會員。
02第一次使用豆瓣,開始記錄自己的影書音記錄以及評分。
03第一次因為疫情,推遲上班。
04第一次在家辦公,做主播。用網(wǎng)絡(luò)直播系統(tǒng)來上課,第一次實現(xiàn)了1對40+人的舞蹈課。
05第一次在家打開音響,全家人一起唱歌跳舞自由發(fā)揮,很開心。
06第一次和女兒錄制搞笑的創(chuàng)意視頻,共度疫情時光。
07第一次買了騰訊視頻、優(yōu)酷會員,跳過廣告,看更多優(yōu)質(zhì)電影。
08第一次看小說,還是1000多章的長篇。
09第一次因為影視明星,制定自己的成長計劃。
10第一次正式開始抗糖,喝雙蛋白。
11第一次參與云班會,用錄制的視頻在線上給學(xué)生送祝福。
12第一次和同事把兩個人的舞蹈視頻拼在一起,實現(xiàn)了線上云雙人舞。
13第一次參加大規(guī)模的社群比賽,獲得獎項。
14第一次在家里吃火鍋,一樣美味。
15第一次和孩子用磨豆?jié){多下來的豆渣制作雜糧餅。
16第一次江邊小樹林和孩子彈琴唱歌,吃著小點心。
17第一次按照主題進(jìn)行活動安排。
18第一次用一盞燈、一塊紗巾進(jìn)行光影游戲,大家都很享受其中。
19第一次發(fā)了視頻號,給了我信心。
20第一次完成了視頻號日更21天的挑戰(zhàn)。
21第一次體驗針灸和推拿。
22第一次參與老家的大壽,場面太大了。
23老公生日,第一次通過視頻一起過生日。
24第一次使用漱口水。
25不是生日一樣可以吃蛋糕吹蠟燭,慶祝我們快樂的心情,以及大家在一起的當(dāng)下。
26第一次決心成為一名環(huán)保主義者。
27第一次喝肯德基的咖啡。
28第一次去小姑子的新家做客聚會。
29第一次做高考專業(yè)考官。
30第一次使用視頻剪輯軟件PR。
31第一次咨詢自己暑假想要學(xué)的街舞和樂器的報名。
32第一次去寵物基地近距離接觸小動物,太有意思了。
33第一次在學(xué)校操場,在大雨中和三年的班級一起度過了畢業(yè)典禮。
34第一次去水樂園玩耍。
35第一次和女兒兩人自駕上路。
36第一次在現(xiàn)場聽脫口秀,太有意思了。
37第一次電子化洗車帶來的不同感受。
38第一次銀行抽獎抽中了積分換酒店。
39第一次將早起跑步和拉伸冥想作為暑期常規(guī)的健身活動,堅信每天堅持將收益巨大。
40從不做飯的我第一次能夠連續(xù)幾天挑大梁,做美味,了不起。
41第一次決定每天晚上散步去盒馬領(lǐng)會員蔬菜。
42第一次旅行和姐妹結(jié)伴,性價比之最。
43第一次見到了鮑貝書屋,真的很精致很情懷。
44第一次在家附近報名吉他班,以前教過的學(xué)生竟然也在那里教吉他。
45第一次去了樊登書店,感覺特別親切。
46第一次吃了好吃的牛肉面和杭州名小吃。
47第一次頻繁的使用公眾平臺分享自己的生活,發(fā)現(xiàn)世界真美妙。
48第一次和孩子做餃子皮,而且還是彩色的。
49第一次和孩子玩創(chuàng)意美術(shù)對折畫。
50第一次真實的看到向日葵里的瓜子,并且自己拔、炒。
51第一次看互動性極強(qiáng)的親子劇《你是演奏家-超級金貝鼓》,大人小孩都停不下來。
52第一次現(xiàn)場看到手工耿的作品,離這個有趣的靈魂更近了的感覺。
53第一次邀請大家去杭幫菜博物館吃飯聚餐。
54第一次女兒去學(xué)英語,我在隔壁琴行學(xué)吉他。
55時隔十多年第一次去新汽車站坐汽車回老家。
56第一次做燒餅、烙餅,有突破。
57第一次一天安排9戶家庭,并且完成,有挑戰(zhàn)。
58第一次寫公眾號。
59第一次用秀米排版,不難。
60第一次在公開場合這樣被領(lǐng)導(dǎo)展示自己的文字。
61第一次自己做了一根很好看的手鏈,送給了女兒。
62第一次吃女兒自己做披薩太美味。
63第一次在母校浙音和女兒一起看演出。
64見證女兒人生的第一顆牙齒掉落。
65第一次和女兒兩個人去盒馬吃海鮮。
66第一次和女兒同學(xué)媽媽去看《國家地理-深藍(lán)》的展。
67第一次女兒同學(xué)來家里玩一整天。
68第一次聽兒童剪紙課。
69第一次飯前和孩子一起跳繩。
70第一次收到定制版的可口可樂禮物。
71第一次自己做了根手鏈,送給女兒。
72第一次聽現(xiàn)場搖滾樂。
73第一次和胡沈員近距離接觸。
74第一次看現(xiàn)代舞《流浪》
75第一次和孩子參加未來生活節(jié),見到了《這就是街舞》的冠軍表演。
76第一次看了宮西達(dá)也的恐龍系列藝術(shù)特展。
77第一次學(xué)習(xí)色彩課,原來顏色不僅僅是不同的顏色,還有心理上的影響。
78第一次收到網(wǎng)易云的教師節(jié)禮物,感謝網(wǎng)易云。
79第一次體驗?zāi)M娃娃,體驗“二胎”。
80第一次生日只有自己和孩子,很幸福。
81第一次去曉書館、大屋頂、良渚古城遺址公園。
82第一次在母校浙音和女兒一起看演出。
83第一次去陳艷紅吃火鍋。
84第一次給體育老師們進(jìn)行賽前廣播操動作和情緒指導(dǎo)。
85第一次收到奈爾寶的月餅禮物。
86第一次去絲綢博物館。
87第一次見證孩子自己會騎自行車。
88帶著老公去體驗?zāi)惺糠置涮弁础?/p>
89和兩個不怎么熟的老師住在一個宿舍,聽他們聊天。
90第一次在大劇院看線上的演出。
91第一次約談家長聊5小時。
92第一次和學(xué)生一起登報。
93第一次去粒粒堡過生日。
94第一次讓孩子一個人參加戲劇課,從一開始的依依不舍哭著進(jìn)去,到最后開心的和老師說再見。
95第一次看了迪士尼精彩紛呈的海盜表演、萬圣節(jié)花車游行
96第一次在稻田里直接剝稻子吃米。
97第一次參加關(guān)于媽媽、孩子、教育一體的藝術(shù)節(jié)。
98第一次在火車上高效利用時間,兩天看完兩本書。
99第一次發(fā)自內(nèi)心深處的感受到藝術(shù)的魅力。
100第一次參與過程戲劇,感觸和收獲都很大。
101第一次因為忙,讓女兒同學(xué)媽媽接女兒放學(xué),并且蹭晚飯。
102第一次去新東方。
103第一次一家人去八卦田。
104第一次以家長身份在幼兒園參觀、學(xué)習(xí)和交流。
105第一次邀請啟蒙老師指導(dǎo)我排練的作品。
106第一次排練大合唱節(jié)目。
107一周內(nèi),又是市舞蹈節(jié)又是省藝術(shù)節(jié),還有家長會,緊湊又無縫。
108第一次由衷地佩服同事,做事的極致和她長遠(yuǎn)的思維讓我見識到了。
109第一次給新生班開家長會。
110第一次自己定制手機(jī)殼。
111第一次吃牛蛙煲,味道比想象的好多了。
112第一次將按摩撫觸作為每晚的親子活動。
113第一次摸小豬,孩子非常喜歡。
114第一次體驗做陶藝。
115和小伙伴一起在家做了爆米花,成功。
116第一次去朝暉公園看銀杏林。
117第一次帶著學(xué)生在杭州大劇院演出。
3. 對自己改變最大的事
01堅持每天三件事
閱讀(書、報)
技能練習(xí)(吉他、英語)
細(xì)分領(lǐng)域(專業(yè)學(xué)習(xí)、輸出)
02復(fù)盤和計劃
日復(fù)盤、周復(fù)盤、月復(fù)盤沒有間斷。
每周、每月都會分享自己的復(fù)盤。
每周、每月都會和漁歌子老鐵電話復(fù)盤,互相學(xué)習(xí)和賦能。
周復(fù)盤記錄:
月復(fù)盤記錄:
03思維的轉(zhuǎn)變
--每次遇到?jīng)]有嘗試的事,想要理所當(dāng)然的轉(zhuǎn)身或是拒絕時,反問自己,為什么不呢?然后去挑戰(zhàn)。
--每次做完一件事或是一個項目,都會有復(fù)盤的思維。不足要改進(jìn),優(yōu)勢待突破。
--如何可以做得更好,而不是抱怨和問責(zé)。
--不問怎么回事,要想如何解決。
04分享開始在各平臺進(jìn)行輸出分享,
豆瓣、簡書:個人成長,月復(fù)盤。
大眾:吃喝玩樂的經(jīng)驗。
抖音、視頻號:親子陪伴、藝術(shù)教育的視頻分享。
有也因此認(rèn)識和鏈接了很多優(yōu)秀的朋友。
4. 對自己改變最大的人
01孩子
孩子是我最好的導(dǎo)師,不是因為她教了我什么,而是因為她我重新認(rèn)識了自己,成為了更好的自己。
02愛人
有分歧、有爭吵,但依然會包容和支持我。我也會反思自己和他人的相處方式,不斷的改變和成長。
03漁歌子
每周必定會一起電話復(fù)盤,一起分享一起聆聽,最后一起計劃展望未來,然后加油鼓勵道別后會有期。在一年的時光中,她讓我感受到了無窮的力量,讓我充滿自信和勇氣去不斷挑戰(zhàn)。
04奶爸
是男神是偶像,在他的文字里能看到生活、成長、溫暖和希望。做了一個非常好的榜樣,努力去靠近他,向他學(xué)習(xí)。
05小不點
很會利用資源進(jìn)行鏈接,也很會運用工具提高效能。在思維上小不點也給了我很多啟發(fā),一個活得灑脫、自在、明白的精靈。
5. 新學(xué)了哪些新技能?
每年點亮一個技能,2020年是吉他。
但2020年點亮的有點多,有英語、吉他、瑜伽、冥想,都對我的生活帶來了很大的改變。
但是每天樂此不疲在做的是英語和吉他,給2020畫上了一個非常圓滿的句號。
01吉他:有了很大的進(jìn)步,能彈唱、能編配簡單的伴奏。
02英語:參加了180天的打卡,每天堅持順利拿到獎學(xué)金,之后繼續(xù)堅持每天自學(xué)。
03瑜伽:參加了100天的打卡,每天完成,拿到獎學(xué)金。開拓了我的視野,也讓我從另一個角度再次認(rèn)識了自己。
04冥想:參加了100天的打卡,每天完成,拿到獎學(xué)金。打開了一個全新的世界,讓我內(nèi)心安寧、平靜,重新賦能。
6. 職場現(xiàn)狀如何?
舞蹈教師、高一班主任、藝術(shù)團(tuán)指導(dǎo)教師。
喜愛學(xué)生、熱愛課堂,反思自己、迭代課程。
所有關(guān)于工作的安排和任務(wù)都當(dāng)成是自己成長的機(jī)會,面對它、擁抱它、勝任它。
7. 財務(wù)狀況怎么樣?
01有結(jié)余,年支出9.5w左右。
02極簡,不買不必要。
03一物多用,物盡其用。
04有計劃購買,不盲目消費。
8. 健康狀況如何?
關(guān)于健康,今年新增了冥想、跳繩、跑步、午睡、練功,并且會在固定的時間進(jìn)行。
--每周和學(xué)生一起跑步3-4次。
--多公共交通出行,就會走路、騎車了。
--盡量每天午睡1小時。
--每周1-2次練功。
9. 培養(yǎng)了哪些新的興趣愛好?
因為疫情不能出遠(yuǎn)門,通過線上線下,領(lǐng)略無數(shù)。
培養(yǎng)了自己觀摩學(xué)習(xí)的興趣愛好。
--觀摩各類演出、展會,提高審美和開闊視野,并且抓住每一次活動中的一個點,將其用在自己身上,用在生活中。學(xué)以致用,讓生活更美妙。
--看電影、追劇,學(xué)習(xí)其中讓我感觸特別深的。比如他們的氣質(zhì)、好氣色觸動我去護(hù)膚、穿搭、運動。提高自己,從悅己開始。
--思考人物關(guān)系和性格特點,我要避免什么,學(xué)習(xí)什么。好的能力圈,好的新生活。
10. 認(rèn)識了哪些新的人?
財富讀書營的老鐵們、美好生活社群的朋友、尖子班老鐵、木子-橫店化妝師、幼兒園的新老師、民宿老板、吉他老師、金芝麻、夏末、杭州民間藝術(shù)協(xié)會薛老師、認(rèn)識了編手鏈的盧老師、披薩店老板、贈票給我的上海朋友小凱、要轉(zhuǎn)票的白瑪、因為偶遇,重新認(rèn)識了匡匡、幫我留票的小小小學(xué)妹、三位優(yōu)秀的體育老師、成長藝術(shù)節(jié)中認(rèn)識的三位有趣有料的媽媽和一位戲劇屆的泰斗、陪孩子樓下玩耍認(rèn)識的新朋友佳怡、很多做視頻號的老鐵。
11. 自我成長有哪些收獲?
2020年很自律,輸出輸入、行走拜訪都有涉及,好習(xí)慣也都有持續(xù)。
習(xí)慣:
01早起600+天
02復(fù)盤和計劃
03每日閱讀
04日更視頻號
技能:
01吉他
02英語
其他:
01每日記錄女兒成長日記
12. 看了哪些新的電影/演出/展會?
電影:
《楚門的世界》、《奇幻森林》、《小飛象》、《公牛歷險記》、《海洋奇緣》、《阿拉丁》、《傲嬌與偏見》、《影》、《少年的你》、《遺愿清單》、《好好先生》、《解憂雜貨店》、《土撥鼠之日》、《我的個神啊》、《死亡詩社》、《昆蟲總動員》、《時間規(guī)劃局》、《帕丁頓熊》、《小馬王》、《觸手可及》、《三大傻瓜大鬧寶萊塢》、《晴雅集》。
連續(xù)劇:
《三生三世枕上書》、《三生三世十里桃花》、《愛的迫降》、《宸汐緣》、《城市獵人》《香蜜沉沉燼如霜》、《步步驚心麗》、《他和她的戀愛劇本》
綜藝:
《舞蹈風(fēng)暴》、《乘風(fēng)破浪的姐姐》
演出:
01舞劇《永不消逝的電波》,太精彩了!
02和孩子看了親子劇《空中騎士》,很有創(chuàng)意。
03一家人看了加拿大音樂啟蒙親子劇《你是演奏家-超級金貝鼓》,太有意思了,還寫了觀后感。
04看了5場單立人脫口秀。
05聽了現(xiàn)場搖滾版的《流浪地球》。
06參加了《舞蹈風(fēng)暴》胡沈員作品的主創(chuàng)見面會。重新認(rèn)識了胡沈員,非常有自己的想法,并且堅持自己。
07看了《舞蹈風(fēng)暴》冠軍胡沈員的現(xiàn)代舞作品《流浪》,并寫下了觀后感。
08和女兒一起看謝欣現(xiàn)代舞《九重奏》
09一家人在大劇院線上看西澳大利亞國家芭蕾舞團(tuán)《吉賽爾》芭蕾舞劇,并寫下觀后感。
10《德國漢諾威男童合唱團(tuán)音樂會》,并寫了觀后感。
11歌劇《騎士與玫瑰》
12迪士尼《驚天大風(fēng)暴》
13迪士尼萬圣節(jié)花車游行
14謝欣舞劇《未知》
15老公和孩子去看了兒童劇《化學(xué)秀》
16和親戚一家看了《嘟嘟泡泡》
17周末連續(xù)兩天晚上一家人都去看藝校畢業(yè)匯報。
展會:
01參加了手工耿個展,近距離體驗耿哥的作品和靈魂。
02和女兒同學(xué)一起看《國家地理-深藍(lán)》的海洋環(huán)保展。
03和女兒看了宮西達(dá)也的恐龍系列藝術(shù)特展,有趣,并寫下觀后感。
04未來生活節(jié)
05沉浸式藝術(shù)展《出口》,并寫了觀后感。
06首屆成長藝術(shù)節(jié)暨青少年戲劇與創(chuàng)新教育國際論壇,并每天寫感受。
13. 看了哪些新的書?
看的書:64本
《銷售圣經(jīng)2》、《巴拉巴西成功定律》、《高績效教練》、《好好說話2》、《先發(fā)影響力》、《好好說話》、《幸福的方法》、《稀缺》、《工作是最好的修行》、《說話的力量》、《能力陷阱》、《銷售洗腦》、《財務(wù)自由之路》、《原則》、《品牌22律》、《華杉講透孫子兵法》、《太多了,太早了》、《芬蘭教育全球第一的秘密》、《7年就是一輩子》、《躍遷》、《時間的格局》、《零浪費生活》、《人活到極致,一定是素與簡》、《100個基本:松浦彌太郎》、《去生活: 松浦彌太郎》、《簡單生活學(xué)》、《極簡主義改不了我》、《優(yōu)雅的人生整理》、《一年頂十年》、《朗讀手冊》、《陪孩子終身成長》、《4點起床》、《7年內(nèi)賺到第一個1000萬》二刷、《你就是孩子最好的玩具》、《你就是孩子最好的玩具》、《良物的態(tài)度》、《10分鐘極簡健身》、《不疲憊的精力管理術(shù)》、《認(rèn)知尺度》、《人活到極致,一定是素與簡》、《讓你的時間更值錢》、《從受歡迎到被需要》、《科學(xué)變美的100個基本》、《皮膚的秘密》、《20-30歲,我拿十年做什么?》、《只要我能跑,沒什么不能解決》、《女人最高級的魅力是教養(yǎng)》、《副業(yè)思維》、《最美的教育最簡單》、《每一天夢想練習(xí)》、《為什么精英都是時間控》、《值錢:寫給窮忙族的時間管理課》、《你只是看起來很努力》、《自定義人生》、《筆記女王的手賬活用術(shù)》、《精致女孩指南》、《花小錢過品質(zhì)生活》、《改變一生的日程管理術(shù)》、《每天60分鐘,陪伴孩子走過小學(xué)6年》、《沒有計劃的人一定被計劃掉》、《有錢人和你想的不一樣》、《當(dāng)你又忙又美,何懼患得患失》、《自趨型成長》、《把24小時裝進(jìn)錢包里》。
聽的書:43本
《你當(dāng)像鳥飛往你的山》、《孩子,挑戰(zhàn)》、《游戲力》、《養(yǎng)育的選擇》、《原則》、《飯局的起源》、《父母的語言》、《讓孩子遠(yuǎn)離焦慮》、《認(rèn)識自己,接納自己》、《把時間當(dāng)作朋友》、《深度工作》、《微習(xí)慣》、《為什么我們沒有死掉》、《音樂是怎么變成免費午餐的》、《巨人的工具》、《富人的邏輯》、《協(xié)和醫(yī)事》、《巴拉巴西成功定律》、《百歲人生》、《睡眠革命》、《積極的力量》、《活出最樂觀的自己》、《每天最重要的2小時》、《廢品生活》、《兒童時間管理訓(xùn)練手冊》、《所謂說話,就是會換位思考》、《番茄工作法》、《快速閱讀》、《每天最重要的兩小時》、《快節(jié)奏、慢生活》、《搞定》、《故事思維》、《習(xí)慣的力量》、《學(xué)習(xí)的升級》、《教養(yǎng)的迷思》、《給人好印象的秘訣》、《養(yǎng)育的選擇》、《重病之王:癌癥傳》、《游戲改變?nèi)松贰ⅰ娥B(yǎng)育女孩》、《你為什么而工作》、《你就是孩子最好的玩具》、《家庭斷舍離》。
聽的課:
--牛人分享:
01fish分享——漢教之旅
02小不點分享——如何做年計劃、手機(jī)相冊的整理
03蕓菲分享——興趣愛好學(xué)習(xí)之路
04浣心分享——戰(zhàn)勝拖延
05老鐵分享的如何獲得頭條青云計劃
--專輯:
《行動派》、《劉潤五分鐘商學(xué)院》、《東吳》
--課程:
14個
《運營學(xué)院課程》、《貓叔分享的五節(jié)課》、《格局商學(xué)院》、《小龍老師唱古典》、《創(chuàng)意美育》、《網(wǎng)易公開課》、《老渝的42堂人生算法課》、《用印象筆記打造寫作系統(tǒng)》、英國國家芭蕾舞團(tuán)藝術(shù)總監(jiān)Tamara Rojo的芭蕾課堂、兒童剪紙-《會跳舞的蝴蝶》、手工課-編手鏈、《嘟嘟泡泡》工作坊、親子劇《美術(shù)館奇妙夜》的親子工作坊、親子陶藝。
豆瓣記錄:
14. 去了哪些新的地方?55處
秀湖公園、刀劍剪博物館、傘扇博物館、D32商場、外公過壽的酒店、三阿姨的新家、爸爸兩個朋友的新房、溫州某五星酒店、杭州國大雷迪森、小姑子的新家、森泊度假酒店、迪士尼附近的民宿、西戲新劇場、加油站洗車點、西溪濕地花間堂、西溪氦氣球、鮑貝書屋、吳山、新周記河坊街店、樊登書店、早音藝術(shù)、九個學(xué)生的小區(qū)和家、新的地鐵站-侯潮門站、栗子音樂、萬象城二樓展會、披薩手造店、單向空間書店、寶龍城藝術(shù)中心、良渚古城遺址公園、大屋頂、曉書館、陳艷紅火鍋店、文一路盒馬鮮生、有名的民辦初中-觀成實驗學(xué)校、絲綢博物館、曉風(fēng)書屋、藍(lán)天國際酒店、隱匙餐廳、財富中心、軍訓(xùn)基地新樓、杭州大劇院放映廳、迪士尼的海盜劇院、上海民宿邊的稻田里玩耍、上海1862時尚藝術(shù)中心、八卦田、植物園山外山飯店、夢想小鎮(zhèn)、仟茶院、銀泰in77蛙來噠、莫莉哇咔、小犇小牛、朝暉公園、工聯(lián)CC豬小囡、凌嘉游泳館、石器時代陶藝館……
15. 人際關(guān)系如何(親情,友情,愛情,職場)
親情關(guān)系:
父母:平時多視頻和電話。
夫妻關(guān)系:
互相交流,商討問題,每周一起看一部電影。
親子關(guān)系:
每天游戲、互動、繪本、按摩。每天睡前感恩和鼓勵。
朋友關(guān)系:
節(jié)日送祝福和小禮物。每月1-2次聚會和家宴。
16. 這一年來自己最大的改變是什么?
成長:讓自己每天都有進(jìn)步,每天都是更好的自己。
自律:好的習(xí)慣助我走得更遠(yuǎn)。
思維:更積極更樂觀,關(guān)注自己的成長,關(guān)心身邊人的需求。
堅定:開始了,就勇往直前。
分享:利他就是最好的利己。
17. 其他
整理的時候又重溫了一邊,歷歷在目。2020如此精彩,我的成長也清晰可見。數(shù)據(jù)已經(jīng)努力盡量全面,但是依然會有些疏漏。
2020雖然不容易,但是依舊精彩!追逐夢想,勇往直前,2021加油!