《如何有效閱讀一本書——超實用筆記讀書法》作者：（日）奧野宣之

一味盲目閱讀等于沒有讀過，而數碼產品的發展在為我們提供便利的同時也讓我們變得越來越懶惰，讓我們的讀書生活變得低效而流于表面。

當讀書成為生活中的一種常態，它便需要整理與收納的技巧?！肮P記讀書法”讓筆記成為讀書時的標配。“筆記讀書法”教會的是如何選書、購書、寫筆記、重讀筆記以及活用筆記的方法，把書中的知識轉化為“智慧”，并得心應手地運用。

一、用筆記管理讀書生活

學會了如何利用筆記，就能比現在更懂得如何選書、購書、讀書和活用。怎樣選擇自己真正想讀的書？怎樣買到對自己真正有益的書？怎樣加深理解、深入思考？怎樣運用從書中獲得的知識？這些問題將通過學習“筆記讀書法”得到解決，筆記本也將成為讀書生活的好搭檔。

筆記的使用方法分為4種：

1、隨想筆記：記下平時的感悟。

2、購書清單：通過廣告、書評、朋友推薦得知的書名，都可以記在筆記里，從中找出真正想讀的書。

3、各種報道的剪報：收錄感興趣的內容。

4、讀書筆記：將讀后感轉變為文字保存下來。

堅持寫讀書筆記需要遵守3個竅門：

1、養成習慣：養成寫讀書筆記的習慣

2、放大讀書筆記的作用：時常在心里和自己說，還好有這本讀書筆記，現在無須重讀整本書，在讀書筆記里就能輕松找到喜歡的摘抄。

3、創造別具一格的記錄方式：創造自己的記錄方式可以激發做筆記的動力，比如尋找自己習慣使用的筆記本，或者收集不同的鋼筆或鉛筆等等。

把讀書的5個步驟的相關信息記入同一本筆記：

1、選書；2、購書；3、讀書；4、記錄；5、活用。

實現信息一元化，簡易易懂，自由度高，更有利于把讀書筆記堅持下去。

將筆記本一元化的技巧：

1、可以書寫任何內容：比如讀書時覺得不錯的主題，別人推薦的書名，讓自己印象深刻的臺詞等等。

2、按時間順序書寫

3、附上日期

4、靈活運用速記或略記：根據個人的興趣和讀書傾向，創造出只屬于自己的慣用詞或縮略語。

5、可以粘貼：在書上、報紙上看到的覺得有意思的內容都可以剪下來貼上去。

二、用購書清單指名購書

認真選擇每一本能滿足自己需求的書，然后真摯地與每一本書對話，努力從書中學到知識，這才是聰明人的讀書方法。所以要學會制作購書清單。

制作購書清單的理由：

1、要培養帶著目的去讀書的目的意識。

2、它能幫助自己找到真正想讀的書。

購書清單并不只是單純的“購物備忘錄”，而是為了促進主觀購書的矯正裝置，在不斷列表的同時看清自己真正的讀書需求。

在購書時，先是找到清單里的那些書；其次看到實物后判斷要不要購買；最后排除掉對于現在的自己來說不需要、沒必要讀的書，只選擇自己真正想讀、有必要讀的書進行購買。

在使用了購書清單幾個月后，感興趣的書會越來越多。這個時候就要大刀闊斧地對清單進行縮減，清理掉讓人沒有閱讀熱情的書。還可以在購書的APP上檢索出目標書籍，將這些書保存在清單里。如果已經了解過書的內容就可以直接購買；如果還不了解書的內容，需要去實體店確認后再買，避免沖動購買了一些并不想閱讀的書籍。

三、用筆記把讀過的書變成財富

寫讀書筆記要以能堅持下去為先，只要堅持下去，讀書筆記才能發揮作用。讀書的目的從“讀完就好”變成了“寫讀書筆記”。

用“摘抄+感想”的方法，盡量從簡從速，縮短記錄的篇幅，但也要全面地反映文章的精髓。讀完書時認真回想需要摘抄哪一頁哪一行，寫在讀書筆記上的感想可以練習從一句話開始寫，爭取用最短的語句來表達深刻的含義。

在寫讀書筆記這個前提下，讀書方法會發生改變，你會進入主動尋找書中“打動人心的內容”的工序，調動起抱著目的去讀書的意識，還可以達到另一個效果就是加深記憶。

為了更有效率地寫讀書筆記，可以在閱讀的同時在文章上做記號，比如畫線或者用多色筆做記號。同時，可以實施“篩選程序”分階段把重要的內容篩選出來：

1、通讀：一邊閱讀一邊把覺得有價值的那一頁折角。

2、重讀：讀完一遍后，把折角的那幾頁重新讀一遍。如果仍然覺得好，就把那一頁的另一個角也折起來。

3、標記：再重新讀一遍折起上下角的幾頁，如果第三次閱讀后仍然覺得值得一讀，就用筆在上面做記號。接下來就把最后無法舍棄的內容抄在讀書筆記上就可以了。

還可以用不同的畫線方式對標記的對象進行區分：

1、普通畫線：表示重要。

2、波浪線：表示非常重要。

3、圓圈：圈出重要的專有名詞、關鍵詞、關鍵句等。

此外，“蔥鮪火鍋”式讀書筆記法也是個非常不錯的方法?！笆[鮪火鍋”式讀書筆記法需要記下這5個要素：寫讀書筆記的目期、書名、作者名、對自己來說重要的內容（摘抄）、自己對這篇文章的感想（評論）。

摘抄可以促進、加深對書的記憶，還可以加深理解。一定要摘抄讓自己心動的語句，經過嚴選文章來減少摘抄量，篩選關鍵句，找到最能代表這次讀書體驗的語句。如果找不到合適的關鍵句，可以把小標題抄下來，小標題是作者精心提煉出的語句，是最具代表性的語句。

在寫評論時養成不管是什么想法都立即寫下來的習慣，不管是多簡陋的一句話，都應該化成語言，踏踏實實地落實在紙上。

接下來就可以寫讀書筆記了。把讀書筆記控制在自己能力允許的范圍內，才能長久地堅持下去。為了不積攢太多未做讀書筆記的書，可以規定自己每周做一次讀書筆記比較好。

四、通過重讀筆記提高自我

讀書筆記是一種升華工具，可以讓讀書活動完成從生搬硬套到獨創思維的飛躍，這是一個積極輸出促進思想內化的讀書體驗。

為了更好地消化書中內容，需要重讀讀書筆記。每重讀一次，可以增添一條評論，這是一個加深理解，開放新視野的好機會。首先，在自己的生活圈里選擇一個“重讀筆記時間”。比如：睡前、出差途中、坐飛機時等等。其次，要量化重讀頻率，可以是一周一次，或者一周三次。把重讀計劃寫在日歷或者筆記本里，提醒自己。

通過重讀筆記，可以為思想增色。想要簡單回顧時，重讀讀書筆記；想要回憶起更多時，參考書中的重點段落；想從頭開始看起時，就重讀原書。按照自己的需求，安排自己重讀筆記或原書，通過讀書筆記來一次讀書體驗，這樣的積累會讓你真正掌握書中的內容。

還可以嘗試寫書評。讀書筆記幫助我們深刻吸收書的內容，磨煉出更好的原創思考。把“借來的”思考準確地轉變為屬于自己的東西。

那么應該如何利用讀書筆記，迅速找到目標內容呢？

1、可以用突出的便利貼給筆記內容做上記號，方便下次查閱。

2、在筆記本外面做好標記，來表示某書的讀書筆記就在這里，或者直接把該書的書簽貼在封面上。

3、制作檢索用的標簽：在筆記的扉頁上添加目錄，方便馬上找到想找的那一頁。

4、將檢索數字化：可以使用電腦制作讀書筆記的索引資料，方便查閱。輸入的信息依次是：筆記本編號、閱讀日期、筆記類型、書名、作者、出版社這六項。

五、讓讀書體驗更充實的19個技巧

1、不依賴網絡書，多用參考書

參考書有：地圖、圖鑒、統計數據、百科全書、年表、詞典。只要身邊有本參考書，不管什么時候都能對感興趣的事物進行研究。

2、多讀百科全書

百科全書是一種能將好奇心與思想輸出結合起來的工具。可以把百科全書存在電子移動終端里，方便隨時調查感興趣的事物。

3、通過訂閱來提醒自己

如果只是在想讀書的時候讀想讀的書，那么輸入大腦的內容一定是有限且程序化的，所以可以通過訂購雜志來打破這種設定好的協調關系，定期帶來多角度的視點。

4、書店里不只有新書舊書，還有意外發現

去旅行時可以在當地的書店看看，買下跟那片土地相關的書籍。因為英雄傳記和鄉土歷史等都是只有當地書店才有的至寶。

5、由淺入深吃透難懂的圖書

讀3本好懂的書比讀1本難懂的書要簡單得多。在簡單的書里找到一些線索后再去讀稍難的原版書。

6、把書堆成山，讀書不再難

把讀過的書放在普通的書架上，把沒讀過的、沒做過讀書筆記的書都堆起來。在這書堆中同時選出幾本書來同時閱讀。

7、把名著放在枕邊

不管是放在枕邊催眠作用，還是隨意放在客廳的桌子上，只要能在想讀的那一瞬間拿起書，除了書架哪里都可以放，讓自己潛意識里習慣這本書。直到有一天，你會突然發現，你很想讀這本書。

8、常帶三本書同時閱讀

根據心情隨時轉換目前閱讀的書，只要形成了這樣的習慣，即使讀到一本非常不好讀的書，也可以通過換書來轉換心情，輕松地渡過閱讀難關。

9、在家里的每個角落放滿書

比如在玄關或鞋柜上豎兩個書立，出門時直接選出一兩本書帶走，回家的直接再放回原位。這樣的話，可以根據當天的心情選好想讀的書，外出也變得愉快了。

10、去掉外封，讓讀書變得輕松

這樣更便于將書從包里拿進拿出，書腰和封面不容易被掛住。這種做法還有一個優點，可以留下“未讀書”=“有外封”這樣一個記號。

11、雜志要邊撕邊讀

把雜志輕量化。可以把讀過的幾頁撕下來，丟進垃圾筒?；蛘咴诩依锇严肟吹膸醉撍合聛韼У酵饷妗＿@樣在人滿為患的地鐵里也可以輕松地拿出來閱讀了。還可以剪去多余的部分，把留下來的內容貼在讀書筆記上。

12、不能小看的有聲學問

知識的獲取途徑不僅限于讀書，有時候針對某個領域，聽演講、看視頻比讀書更合適。

13、準備一支你想珍藏的鋼筆

鋼筆是最適合帶動工作熱情的文具了。想寫點什么的時候，可以先觀察和調節出水狀況，然后吸足墨水，用紙巾擦掉多余的污跡。雖然準備的工序多，但從激發工作熱情這一點來講，鋼筆比其他更順手的筆更適合寫字。

14、名言要貼在顯眼處

如果有一本書中有句話讓你覺得“一輩子都不想忘記”，可以把這句話復印下來，貼在筆記本的封面或其他適合貼名言的好地方。

15、讀后感從摘抄開始

寫文章遇到瓶頸時，可以嘗試先把喜歡的文章抄寫下來。在抄寫的同時，想寫的東西就會從腦中不斷涌出，從引用開始寫文章，避免無話可說的情形。

16、用復印機讓讀書更方便

在重讀時，把過去的讀書筆記中自己感興趣的內容復印下來，以后再閱讀時只需要研究復印件就可以了。整理好復印件，就能整理好自己的想法。

17、用“獨創版權頁”，記錄書的履歷

書的最后部分都有版權頁，將書中原有的版權頁變為自己的“獨創版權頁”。寫字：購書店鋪、購買日期、閱讀結束日期、標記結束日期、制作讀書筆記日期。

18、書與筆記交叉使用

有時候看了讀書筆記會想再看看原書，有時候看過原書后又會想看看讀書筆記。交叉使用書與筆記，讓讀書生活更加豐富。

19、書架是讀書生活的基地

整理書架時，要分出如下區域：愛讀之書一角、廢棄書一角、讀書筆記一角。愛讀之書一角放著喜歡的書，讀起來最方便，取放書最容易的位置；廢棄書一角放著再也不會讀的書，放在最偏僻、最底端的空間；讀書筆記一角放著經常要參考的讀書筆記，所以也要放在比較方便拿的位置。養成這個習慣，可以提高讀書的“勞動生產率”。

以上內容都只為了實現一個基本目標：讀完每一本書，都能有扎實的收獲。