“親密”這個(gè)結(jié)果只能通過(guò)真實(shí)和敞開(kāi)來(lái)達(dá)到，而“付出”并沒(méi)有這個(gè)功效。相反，因?yàn)槟悴粩喔冻觯瑫?huì)給對(duì)方造成內(nèi)疚，結(jié)果導(dǎo)致對(duì)方更加想遠(yuǎn)離你。
一段高質(zhì)量的親密關(guān)系中，有一個(gè)非常重要的關(guān)鍵詞——接受。要知道，不管和你多么親密的人，也是另外一個(gè)人，是和我們一樣重要、獨(dú)立的人。所以，不要指望他們?yōu)樽约焊淖儯膊灰獓L試去改造對(duì)方的夢(mèng)想。接受這一切之后，我們就會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上，而不是苛求對(duì)方。這樣的狀態(tài)，會(huì)讓你在親密關(guān)系中更自由。
不要想著去控制伴侶的行為。一個(gè)人越是渴求控制伴侶，就越容易把每一個(gè)小事都變成一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。對(duì)這樣的人來(lái)說(shuō)，任何一件小事都是一場(chǎng)必須打贏的戰(zhàn)爭(zhēng)，他/她必須讓配偶在每一件小事上聽(tīng)從自己的意志，還會(huì)覺(jué)得，自己的確控制住了局面。其實(shí)，你應(yīng)該控制的是你的渴求，而不是你的伴侶。
最后，請(qǐng)你記住，從自己入手，才是改善關(guān)系的唯一途徑。無(wú)論是親密關(guān)系，還是其他任何關(guān)系。將注意力收回到自己身上，明白一切都是自己的選擇，并徹底地為自己的選擇負(fù)責(zé)。
