大家好,很久沒有跟大家見面了,然后受佩云的熱情邀請,我今天給大家做一次分享。
原本我想分享的主題是關于我當初如何做副班以及如何帶出三個小班的,但是我找了找發現以前分享的那篇文章已經很好了,索性把當時的那篇分享稿發在這里,大家自己看。
【此處發上次分享稿】
然后我現在給大家分享的是,自己關于考霸結合心學的感悟,雖然上一次的分享里面也有提到,但是我感覺闡述的還是不夠深刻。
最近我的一個同事跟我說,他在考法律的過程中,總感覺自己經常情緒不好,情緒不穩定的時候就很容易學不下去。
其實在此之前我已經有給她分享過一些考霸比較實用的方法,但是即便如此,他還是感覺自己的狀態容易受情緒影響。
于是我感悟到,我僅僅只是教她學習方法,是不能根本性解決她的問題的。
我突然想到上一次給大家做潛意識有關的分享,之后有一位同學找了我,聊了一下他的問題,其實就是找我做了一次心理學的教練。
她跟我說他在原來的公司上班的時候非常的勤奮,對學生們都非常的負責,家長都非常喜歡她。
本來非常有希望晉升主管,但是卻因為自己親手帶出來的一個同事有背景,而且非常善于拍領導的馬屁,導致本來屬于她的職位被這個同事搶走。
于是她想要發奮學習,考過會計師考試,讓自己原來的領導和同事刮目相看,但是自己卻發現根本學不進去,心中充滿對前領導和同事的怨恨。
于是我對她說:你根本就不愛自己,你的前領導和同事對你的傷害,從那一次事件之后就已經停止了,可是這半年的時間里,你每次總是把這件事情不停的回憶,不停的傷害自己。
所以,你的前領導和同事傷害你的只有那一瞬間,而你對自己的傷害卻持續了半年,你怨恨的不是你的領導和同事,你怨恨的是自己的無能,不能改變這個現實。
如果你真的愛自己,那么你應該做的是從現在開始好好對待自己,該吃吃該喝喝該睡睡。
同時我還問了她,是不是你對你的孩子也是非常嚴格要求,導致你跟你的孩子關系也不怎么好,跟老公的關系也不怎么好。
她問我怎么知道的?我說:你是如何對待自己的,就是如何對待家人的,你對待自己嚴格要求,很苛刻,那就意味著你對你的孩子和老公也是這個樣子。
所以因為這一件事情,她傷害的不僅僅是自己,還有她的家人。但是我還知道,她如果對自己不好,一定不單純是這件事產生的,肯定他的人生過程中還經歷了一些其他的事情,導致她有如此強的自卑感。
結果她又告訴我,她當初高考,本來成績還不錯,因為自己的老師丟了自己的卷子,導致她沒有成績,所以她也一直怨恨這個老師到現在。
我還是告訴她,她恨的不是老師,是恨自己,因為她根本沒有傷害她的老師,而是一直在傷害自己,所以她需要重新改變對自己的態度。
因為這不僅僅是為了讓她自己的生活更好更快樂,也是為了讓自己的家人活得更好更快樂。
人生不是活給別人看的,你活得好不好?開不開心?快不快樂?厲不厲害?別人根本不關心,每個人都只關心自己的事情,所以你活得好不好不取決于別人對你的態度,而取決于你自己的內心。
你的內心如果充盈和綻放,即便世界對你不公,但是你依然能夠愉快的活著。
好像買一雙鞋,表面上看起來好不好看并不重要,舒不舒服只有你知道。
所以當你的內心在學習或者工作的時候遇到情緒的障礙,你先要問自己:我該如何解決我的情緒?
但事實上大部分的情緒,要么是因為對過去的糾結,要么是因為對未來的期待。
如果這里有做過股票的同學,會更加深刻的理解這個感受。當你看到一只好的股票的時候,你卻猶豫不決,因為你總是活在自己過去虧損的陰影當中,害怕當自己買入之后又變成虧損。
而當它正如你的預期漲起來了之后,你立即又充滿希望,感覺自己能大賺一筆,怕自己踏空,于是慌不擇路的追進去,結果剛一買完,股價就掉了下來。
財富就是在這樣貪婪和恐懼的情緒里面,不斷縮水。你之所以一直賠錢都因為你內心的不成熟導致。
就好像最近抖音里面非常流行的一個段子:
你所賺的每一分錢,都是你對這個世界認知的變現,你所虧的每一分錢,都是因為對這個世界認知有缺陷。
你永遠賺不到超出你認知范圍之外的錢,除非你靠運氣,但是靠運氣賺到的錢,最后往往又會靠實力虧掉, 這是一種必然。
這個社會最大的公平就在于:當一個人的財富大于自己認知的時候,這個社會有100種方法收割你,直到讓你的認知和財富相匹配為止。
所以你想要擁有想要的任何東西,不管是財富,還是學習考試,都必須提升自己的認知,修煉自己的內心,不為過去糾結,不因未來得意,專注當下沒有雜念——既往不咎,未來不迎,當下不雜。
考霸,心學,《道德經》如果你們讀通了,其實很多東西都是相通的。
考霸的課程里面,我印象最深刻的就是李昌鎬的通盤無妙手,之所以通盤無妙手的原因,就是不想快速解決戰斗,穩扎穩打,不輸就是贏。就像巴菲特說的:慢慢變得富有。
而這些在心學里面的解釋就是,不心動,不糾結,面對自己真實的內心,不貪婪,不恐懼。
所謂天行健,君子以自強不息,地勢坤,君子以厚德載物。不貪勝,則內心強大,生生不息,內心強則福德厚,才能承載財富,智慧和幸福。
而我自己最近也是因為使用了這個心法去打羽毛球,發現自己雖然五年內沒打球了,打完了渾身酸痛,但是我居然一點都沒有落下風。
其實我自己的手法已經非常的生疏,經常出界下網,也打不出比較刁鉆的球,于是我就遵循考霸和心學的原則,不求勝,不急于求成,很少有輸掉比賽的,每一局都穩扎穩打,失誤越來越少。
每當我發現自己丟分太多,內心恐懼不安,心情急躁,想要立刻把對手打死的時候,都會甩一下頭,努力克制自己,選擇不容易失誤的方式回球。
當我發現自己勝券在握,贏面很大,感受到自己內心出現沾沾自喜狀況的時候,也會快速的甩一下頭,同時把準備動作做好,拍子舉起來,眼睛緊緊盯住對方的動作,判斷對手的球路,絕不給自己傲慢的機會。
只要我還有一刻清醒,我就努力讓自己不因剛才的失誤懊悔而分心,不因比分的優勢放松警惕,只把全部精力放在打好當下這個球。
我甚至經常記不住場上的比分,因為我的精力只在做好當下,而比分都是過去的記錄,對當下一點幫助都沒有,反而會影響自己的心情,落后會著急,領先會放松。
而在這個狀態下,我發現自己再結合進步本的原理,不斷思考如何能夠做得更好,把握那些自己能夠把握的機會,勝率越來越高,內心也越來越自信放松,手上的動作失誤越來越少,腳下的步伐也越來越穩,對手回球的判斷也越來越準,體力也越打越充沛,跟以前為了接球蠻干亂打用盡全身力氣,到最后累趴完全是不一樣的體驗,真的感覺到有一股生生不息的力量在體內。
反而是對手很多本來技術比我強的都越來越不淡定,接連失誤。運氣就是這樣一點一點的累積。
而這種運氣一點一點累積的感覺也同樣出現在我的工作中。
最近我要給云南師大實驗中學講快速閱讀課程,這是昆明市最好的一所中學。
我也是利用了考霸訓練營里面的進步本,一遍一遍不斷的去檢查講課過程中可能出現的狀況,目標就是不出錯,就像老師說的一遍一遍學好概念,一遍一遍做試卷,打扎實基礎。
雖然這個課程我已經上過很多遍了但是我知道我的目的是打造品牌,而不是混口飯吃,所以我要將每一個流程優化到最好。
最后大部分學生都在25分鐘時間里讀完了13.2萬字的長篇小說。并且因此,推薦我去這個學校上課的老師,一下子給我介紹了十幾所昆明的中小學快速閱讀課的訂單。
而今天我在這里分享自己學完考霸課程,結合心學理念的感悟,也是希望幫助到大家,能夠獲得更大的成長。
你幫助到的人越多,你自己收獲的成長也就越大,你自己的福報也就越厚,收獲的財富幸福也會更多,生活就會越來越好。