剛剛看到地主婆發過來的小故事我內牛滿面，內心深處的渴望感覺被人看見，但是我看不見還是我屏蔽不想看見
圖片發自簡書App
地主婆說感覺我的生命能量在一點一點消失，我不承認，剛才我在看到故事的那一瞬間我的身體出現了巨大的反應，右邊胸口巨痛緊接著二支手完全麻動彈不得，我坐在樓梯大哭，身體和內心已完全無法控制，當下告訴自己：哭吧！哭吧！這個世界沒有別人，只有你自己，然后拿起手機給老師打了電話，告訴老師:我很難受和難過，幾分鐘后掛掉電話:我閉上眼睛深呼吸，我去感受我的一呼一吸包括整個身體的每一部分，并和它在一起，五分鐘左右，療愈結束！全身心喜悅！感謝老師和地主婆的存在！感謝老師建立的這個體糸!感謝昨天下午哥哥的來電關心我的身體和工作！家人身后的關愛真的無處不在！
今天的你自我覺察了？
