這一年，開始心甘情愿地愛自己，不再糾結于別人的目光和想法，因為時間太短，生怕來不及。好玩兒和有趣成為2016的關鍵詞，雖然年初的計劃現在回想，還有些許遺憾，甚至，有些計劃只完成了大半，但我喜歡這樣的自己，雖瑕疵滿滿卻真實自然。生活開始做減法，對于前路方向更清晰明確。成長、自省、關照內心、樂于分享。活得更像一條溪流，而不再是漩渦。
關于寫作
這一年，在簡書和訊飛上完成了十幾萬字的自言自語，邁出治愈的一小步，這僅是一個開始。四月份加入好報寫作群，時斷時續，并沒有一直堅持。有文章曾進入簡書首頁，有的則疲于應付，對于每日一更這件事始終心存質疑。質量和時間的較量，是否總是時間跑贏，尚不確定，但逼一下自己會發現能挖掘的寶藏總有意想不到的驚喜。曾參加48小時完成10篇千字文，24小時順利完成后才發現，挑戰沒有那么難，只要不停筆，總有心事流淌。在寫的過程中，即便篇篇爛文，也會逐漸形成自己的脈絡和風格。十二月參加了貓群寫作營，不虐不成活。自信寫出好文章和真正駕馭好文章根本是兩回事。問題還是出現在層次和邏輯不清，有待于進一步提高。更習慣于在訊飛上寫屬于自己的那部分。生命有光芒萬丈的瞬間，也有低回陰影的谷底迷惘，沉浸在燈影獨照的日子顯然來得更自在。當書寫可以鄭重到全部從心流淌，好文自會呈現。這是期許也是關于未來的目標。
關于畫畫
這一年春天報了二期好報的畫畫群，從此開啟了跌跌撞撞的畫畫旅程。
六月獨自去福建雙溪零基礎學油畫。十天游學歷程如夢如幻。遇見了一位叫林正祿的大師，他不但是畫家，在我心里更是一個有情懷的哲學家，如堂吉柯德一般在教育體制壁壘森嚴的今天獨挑風車，在一個小村莊執著地踐行著他關于免費美學育人的夢想。我就是其中的受益者之一，打開心扉，用色彩療愈。在那里平生第一次，用十天畫了五副油畫，從此愛上畫畫，欲罷不能。最有趣的是在那里結識了一群有情懷閃閃發光的畫友，至今回想都還難忘。
九月報了特別喜歡的畫畫網課，但因為多村打不開視頻只好作罷。這幾天被童鞋掃盲忽然學會改代碼翻國內的墻，能打開視頻的剎那欣喜異常，終于又可以學畫啦。
關于禪修
這一年從元旦放棄蛋奶素，開始全素旅程。去尼泊爾學習禪修，拜見明就仁波切。緣分到來，不遠萬里去追隨也是水到渠成的事。幾年前就看過《根道果》這本書，并無太多收獲，年初開始瘋狂地連讀三遍還意猶未盡，自己都莫名其妙。不久就在網上看到作者明就仁波切的禪修招募。關于如何禪修得到確證，靈魂終于走在回家的路上，心底踏實寧靜。
在YouTube上聽蔣勛老師關于《金剛經》釋義以及達照法師關于《心經直講》的系列分享。在掌閱上緩慢地閱讀《楞嚴經》。上師說修行的日子每天看似沒有太大差別，堅持禪修，智慧和慈悲會漸漸升起。真實不虛。體會打坐的奧妙，喜歡安靜獨處時的自己。
關于運動
這一年，尼泊爾徒步ABC兩次。獨行ABC是為了尋找置身于荒蕪中內心的自己，徒步何嘗不是一種修行。當信念深植于心，即便懸崖峭壁就在腳下也全無恐懼。
一家人挑戰ABC，更多的體會是退讓和寬納。短短五天，胖子被成功虐掉18斤。牧童在最后一天險些墮入懸崖，幸好我離他僅一米之遙。當死神擦肩而過，你才會發現，活著是多么美好的一件事。匹夫之勇從來都需要智慧和沉穩做擔當。
這一年參加了兩個全馬，兩個半馬，一個沙漠越野賽。年初的海南國際馬拉松是我的首馬，幸好有姐姐做私兔才順利完賽。感恩。
五月的大連國際馬拉松，順便去金石灘給爸爸過生日。坡虐天熱的大馬，想想都心悸。
八月一家三口一起挑戰哈爾濱國際馬拉松，雖是半馬意猶未盡。最大的收獲是讓胖子忽然對跑馬有了信心和興趣。
回到多村開始按部就班的生活，好在還有多馬值得安慰。堅持下來就只剩一臉驕傲。
夏天的庫布齊沙漠越野賽還算輕松，只有一段賽程極具挑戰，兌現心里的承諾選擇斷后，幫助初次參戰的隊友完成使命。心變得柔軟，愛才可以傳遞。
這一年百人百天的跑步參加了三期，原計劃累計公里數是2016公里，但華麗麗的理想太豐滿，而我到目前只完成了1400公里。慚愧。不過值得安慰的是多倫多的冬天太抑郁，計劃用跑步迎接春天。每天都在奔跑的路上，估計明年會在完成計劃任務的同時，將今年的欠缺的公里數同時彌補。向剽悍的自己致敬。
關于讀書和旅行
讀萬卷書 行萬里路。這一年，敗了kindle，下了掌閱和微信讀書，和很多朋友一起結伴而讀，分享收獲。累計讀書六十余本，筆記做了十幾個。收獲頗豐。更偏愛古文，但需要慢慢磨才看得見光芒。
這一年去了很多地方旅行。和胖子一起去古巴度假，難忘哈瓦那美麗迷人的街景，不舍巴拉德羅的燦爛夕陽。
夏天和胖子去呼倫貝爾，遼闊來自內心，路途像蜜。
與牧童去昆明、大理、加都、博卡拉旅行。
和自然無限貼近，蒼山洱海就在身旁。珍惜和寶貝在一起的每一寸時光。
關于和家人在一起的時光
年初媽媽生病時心急火燎地回國照顧和陪伴。他們一切都安好，我的人生才不會有遺憾。
夏天給爸爸媽媽報團去湘西旅游，感恩他們身體健康，還可以自己去玩。
爸爸媽媽的生日已經習慣性期待我到底給他們什么驚喜。比如今天是媽媽生日，已委托閨蜜火速買了pad特快過去，爸爸電話里會急不可待地將半年后自己生日的禮物確定下來。兩個老天真滿臉都是幸福。
關于微課和社群
2016是活得最充實的一年。在百度云上聽完了80集的蔣勛細說紅樓夢，目前第二遍在做筆記。利用網絡聽了很多微課，關于心理學、整理術、思維導圖、個人成長、ppt等諸如此類。得到是利用率最高的APP，愛不釋手。
參加了幾個有魅力的社群一同成長，這是迅速迭代和改變固有思維模式最好利器。結識了一群閃光的朋友，他們的優秀讓你無法停止自己的腳步。因為有這樣的群體存在，才讓我有勇氣對未來作出更大膽的預想并付諸于行動。
關于好玩的遇見
在北京機場終于見到光芒四射的妞妞，雖然只有短短五分鐘，但是很滿足。
在成都機場偶遇三年未見的閨蜜，在尖叫聲中也不忘記自拍
和張掖跑友母德勤時隔一年后相約在庫布齊沙漠，一起參加國誼賽。
才女木末是我在雙溪最好的遇見，她陽光燦爛的笑容瞬間會融化你，關于跨越高山回歸內心那個真實的自己，更有非凡的勇敢。
難忘的雙溪之晨，四個快樂的畫友運動完的超燃無可比擬。美林內心是一片浩瀚的藍，永遠無法超越。祥子是遺世獨立的靈性攝影師，中式長裙映照她的執著和倔強。可愛的煙灰兒那天跑了人生第一個十公里，照相的瞬間還沉浸在跑步的酸爽中。
終于在哈馬前一天見到了松哥。剛跑過100公里越野的男神，牧童羨慕的不要不要的，張掖一別轉瞬一年，就像家人的感覺，親切甜蜜。
九月初因為烏龍機票，索性去青島見了二十年未見的閨蜜，最有意思的是兩個人背的包包，用的口紅不約而同還是一個牌子。
關于不足的反思
這一年戰線太長，興趣太多，反而無所適從。要專注做一件事。計劃來自于興趣，是不是真正主動愿意去做，是行動力的源泉。
特別感謝
感謝親愛的妞妞，這一年我做了好多以前沒有想過的事，都是因為看了她在去年年底的總結和新年計劃。路已啟程，心里灑滿陽光。
