師傅提問: 比較一下同樣一棵樹，它的樹枝在夏天和冬天有什么區別？是什么原因讓光禿禿的樹一到春天就開始長葉子？
答案: 溫度。
群友剖析:青壯年可能經常熬夜或者是平時飲食搭配不對，寒性或陽熱食物偏多，滋陰的食物不足，造血能力下降，血管萎縮變窄，彈性變差。血管萎縮、變脆，當遇到誘因：頭一天晚上喝了啤酒或白酒、吃了辣椒、鹽分多、大魚大肉的食物，也就是吃多了陽熱、陰寒的食物，加上疲勞身體能量被過度消耗，或有情緒大起大落，脆弱的血管就容易破裂形成出血。
師傅補充：通過分析這些不幸的事件，知道如何規避，這樣才能成就人生贏家。這也是我們每個人的追求:健康長壽。如果只是為了長壽而沒有健康，那叫活受罪，也是沒有價值的人生。
我們講到樹，從秋天開始，樹葉開始凋落，樹枝開始變得越來越干，越來越脆，冬天達到極致。夏季折斷樹枝很難，因為它有很強的柔韌性，一旦到秋冬，柔韌性就逐漸的變差。夏天剛下完雨，你會發空氣很潮濕。冬天下完雪，雪融化了空氣卻是干燥的。這就是一個很簡單自然現象，在熱的作用下水變成蒸汽向上蒸騰，天冷的時候，水往下滲不會往上走。春江水暖鴨先知，說明地表的溫度是升高最快，所以夏天，地表溫度足以把雞蛋烤熟，但是你若放在空氣中，它哪怕離地表一米的高度，雞蛋就熟不了。所以溫度是從地表開始上升的，地表溫度上升，地表的水份也就開始向上蒸騰，這時候水份接觸到樹根，樹根吸附水份，在熱的作用下水分順著樹干往上走，開始往上循環起來。
所以光合作用只是人看到的一個現象，如果不是水從地下開始向上蒸騰，是不可能長出葉子來的。當身體里的細胞、血管達到了一個圓潤的程度，溫度適宜身體就不會有啥不舒服的感受。如果溫度低了很多，細胞、血管會收縮，那我們的身體就開始出現各種不適。又比如大冬天的穿個單鞋還出腳汗，那是因為在冷的作用下，腳部的很多細胞里的水分給析出了，所以出水，出腳汗，其實這是一種冷汗。它跟夏天出汗不一樣，夏天熱蒸發的，而冬天是收縮的，兩個是相反的作用。
從自然現象看人體，人體的寒不是直接寒，而是從外向里逐漸的滲透的，人體體表主要是靜脈血管，動脈血管在深層。這時候人的靜脈血管溫度下降了，會逐漸的像樹枝一樣，水分變少，彈性變差、變脆，同時靜脈血中部分物質溶解度下降析出，造成血液循環受阻，到達一定壓力，血管就會破裂。
然后說竹子，為什么竹子上鉆一個洞，晚上的時候會流出水來呢？其實白天氣溫高，水份向上走。到了晚上氣溫下降了，水向下走。
剛剛我們只提到腦溢血，其實所有的出血都是這個道理，包括紫癜、紅斑狼瘡、流鼻血……都是血過不去了，血過不去加上血管又脆，然后就崩了。這也是為什么流鼻血發生在冬天的比較多，夏天少的原因，夏天會出血一個是身體的問題，以及短時間吃錯東西、吹空調，還有服用利尿劑類藥物及抗血凝藥物……。
醫學就是自然科學的一個分支，人體就是符合自然規律的存在，處在一個相對波動不大的溫度空間，比如20-30度，是最適合生存的，也是對身體最有利的，在北方哮喘的患者，到了南方，哮喘的人基本上就不會發作，就是這個道理。
所以: 平衡的高能量機體，以及舒適的生存環境，適宜的飲食搭配，加上高超的心理調適能力，對健康非常重要！！！
