3月19日，是精神分析中級班第一次課。主持人李雁飛老師非常用心，課程開始前，她讓我們學員將看到“鏡子”這兩個字時第一時間想到的詞語打在屏幕上。這其實暗示了本次課程的主題。當然，這也是我們每個學員潛意識的投射。課前游戲，讓我感受到，即使空中課堂，我們也要像雁飛老師學習，非常認真去對待。
我寫的是水中月。意境很美。為什么呢？小時候姑姑常說我的臉盤似銀盆，像十五的月亮，我偷偷地開心。在媽媽當眾說我臉大長得丑之后，我就賭氣不照鏡子了，可是我喜歡水中的倒影，喜歡透過水面來看，喜歡靜靜地欣賞水中的一輪明月。你瞧，我們的自我就是在別人的認可中形成的。
心理是有結構的，結構是有能量的，是有內驅力的。我們通過學習人格內在結構，可以明確相對應的外在心理狀態。咨詢實踐中，從來訪者的外在心理狀態推斷出其內在的心理結構，從而有的放矢開展治療。這教會我們運用精神分析的理論與思維來解讀自己，解讀他人，解讀人生。
董華老師講述了兩方面內容：人格結構在單純的本我狀態下會形成的心理特征；人格結構在本我和自我狀態下，如果自我在形成的過程中受到創傷，會出現的心理狀態。期間涉及到鏡像，自戀，互易主義，自我同一性等概念。
本我是本能的我，6個月之前的嬰兒，處在母嬰共生時期，本我的能量是生物性的，生而有之的。人格結構在單純的本我狀態下會形成的心理特征：
1.以軀體感受為起點，通過軀體快感來表達。2.處于混沌狀態，通過幻覺，妄想來表達。3.沒有自控能力，情緒不受控制，隨心所欲，隨地大小便，赤身裸體。
自我誕生于孩子6個月到3歲期間。當嬰兒能用手指物品命名時，物我分離，就有了自我的意識，脫離了幻覺妄想，直到3歲左右才有了我這個詞。人格結構在本我和自我狀態下，如果自我在形成的過程中受到創傷，會出現的心理狀態：
1.完成了主客體的分離，沒有了幻覺妄想，依然以自己為核心，以全能體驗來構建自我，自尊、自大、狂妄的利己主義者，從來不顧及他人的感受。
2.對事物的看法是分裂的，偏執的，看問題絕對化，非常極端，非黑即白，以偏概全，認為別人就應該明白他，理解他，眼睛里揉不得沙子。
3.非常在意自己在他人心中的形象，非常在意別人對他的感覺、看法，評價，容不得一丁點的批評、指責、說教。
4.因為3歲之前沒有形成超我，他的情緒是沖動的，不受控制的，易受外界與他人的影響，脾氣暴躁。
自我同一性，是埃里克森提出的，形成于青春期。
1獨特性，知道自己是誰，到哪里去，接納自己的獨特性。
2完整性，接納自己的優點，也愿意改善自己的不足。
3連續性，知道自己的過去現在未來是一脈相承的，現在的我成就將來的我。
4適應性，能適應周圍的世界。
拉康認為，自我就是鏡子里的我，他人眼里的我，或者是我們讓別人看到的我。這是一種想象的、虛構的，帶有濃厚的主觀沖動色彩的我。我們每一個人都是在別人的認可中不斷擴大自己的心理空間的，所以自我成長是伴隨我們終身的，學習是終其一生都要做的事。
