戒夜奶第一階段：戒掉半夜醒來吃奶的習慣。
白天上班，晚上回家帶娃，半夜還得起來三四次給他夜奶，感覺媽媽們都是超人的附身，但是其中個中滋味又只有自己才知道，睡眠不足是最嚴重的問題之一。
很早就想著說要怎么樣才能減少半夜醒來次數，有時小朋友醒來抱著哄下，還是哭的話，堅持不過只能給他吃奶，有時一狠心讓他哭到睡……但卻沒有堅持下來，這次深刻了解到夜奶不僅增加小朋友蛀牙的風險，頻繁醒來還影響他身體發育后，于是下定決心戒了他的夜奶。
戒夜奶第一階段：戒掉半夜醒來吃奶的習慣
方法：睡前吃飽后，看到有睡意，就趕快拔出奶頭，再哄睡。半夜醒來，先哄哄，確實不行，喂開水。
26號晚上開始行動，好神奇的是，平時半夜12點多會醒來一次的，結果那天晚上竟然到點時自己翻轉了下又睡過去了，然后三點多醒來，按照方法給他喂開水，他竟然也愿意喝，天啊，簡直太出乎意料了，平時睡前給他喝奶粉都不愿意的，結果半夜卻愿意喝奶瓶還是白開水的，這對于堅持戒夜奶的決心又增強了。
于是，第一天晚上成功沒有給他喝奶了。
接著第二晚，十二點也沒醒，三點多醒來繼續喝水，早上6點醒來喂奶，果然是餓了，喝奶的時間都比平時時間久了些。
繼續21天后，看成效！！
