昨天同學(xué)群聊天，有人說(shuō)：”眼看大半年過(guò)去了，還沒(méi)怎么地呢2019就快翻篇了，公司都準(zhǔn)備年會(huì)了。“
“那你想怎么地呢？"
“哈！未來(lái)的2020年繼續(xù)定2019年未完成的2018年未完成的2017年計(jì)劃。”
“你想怎么地的事兒是啥？為什么沒(méi)怎么地呢？”
沉默......
“說(shuō)點(diǎn)高興的，沒(méi)怎么地的事別提了，讓人沮喪，不想提那些半路夭折遺憾的事兒，咱說(shuō)點(diǎn)做成的事兒吧高興高興。”
接著大家七嘴八舌談?wù)撈稹案吲d的事”，對(duì)“不怎么地”的事閉口不提。
怎樣讓我們不再制定內(nèi)容看起來(lái)年年歲歲都相同的上年未完成的新年計(jì)劃，讓我們能“怎么地”地過(guò)好每一年，在《規(guī)劃最好的一年》這本書(shū)中給我們指引。
作者是美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》的暢銷(xiāo)書(shū)作家邁克爾·海亞特，創(chuàng)作過(guò)多本書(shū)籍，開(kāi)創(chuàng)了邁克爾海亞特公司，他致力于幫助取得卓越成就的人在工作中獲得成功，并且創(chuàng)建了多種網(wǎng)絡(luò)資源庫(kù)，其中包括“5天極達(dá)最棒的的一年”，改變了逾千萬(wàn)美國(guó)年輕人的命運(yùn)。
他在書(shū)中說(shuō)：“我們可以把遺憾當(dāng)成阻礙進(jìn)步的路障，但也可以將遺憾視作路標(biāo)，指引我們走向更好的未來(lái)。”
“遺憾“即采取行動(dòng)后的失敗，人們?cè)敢饨蚪驑?lè)道于自己做成功的事，這讓我們自信心爆棚，誠(chéng)然是好事，但絕不是要回避失敗，我們從小知道“失敗乃成功之母”，旨在從中吸取經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)遺憾人們有時(shí)不愿觸及，怕增加自己的挫敗感，不愿承認(rèn)或能力上的缺失，或行動(dòng)上的不到位，于是繼續(xù)拖延到明年想完成卻依然有可能未完成的目標(biāo)......
采取回避的態(tài)度繞道而走，只會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，而勇于面對(duì)過(guò)去，遺憾就不是路障，而是指引方向的路標(biāo)。這次失敗了，積極思考不足，尋求補(bǔ)救的方法，遺憾就會(huì)為我們提供前車(chē)之鑒。回顧過(guò)往，貴在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，從而有接下來(lái)正確的行動(dòng)。
遺憾越大，我們的改進(jìn)的機(jī)會(huì)越大。過(guò)去一年最大的失意，很有可能是將來(lái)一年最大的機(jī)會(huì)。遺憾不是提醒我們什么不可能，而是提醒我們?cè)鯓幼霾鸥锌赡埽浅晒Ψ较虻闹敢?/p>
在《規(guī)劃最好的一年》中，作者指引我們?nèi)绾味ǚ蟂MARTER原則的目標(biāo)，對(duì)人生不設(shè)限，從而激發(fā)動(dòng)力，以及怎樣付諸實(shí)踐，還告訴我們目標(biāo)定期回顧對(duì)成功的重要性。
每日瀏覽目標(biāo)列表，確保心中有目標(biāo)，并在瀏覽時(shí)思考當(dāng)天的具體任務(wù)，也就是我說(shuō)的“每日三大事。”
在每周回顧中重點(diǎn)關(guān)注主要?jiǎng)訖C(jī)。對(duì)前一周的任務(wù)進(jìn)展進(jìn)行一次快速的事后回顧。審查每個(gè)目標(biāo)的后續(xù)步驟，并確定接下來(lái)一周必須取得的三個(gè)成果，也就是我說(shuō)的“每周三大事”。用“每周三大事”指導(dǎo)“每日三大事”。
在季度回顧時(shí)，建議重新走一遍“5步實(shí)現(xiàn)新年目標(biāo)”流程。重點(diǎn)如下：（1）如果已經(jīng)取得完全或階段性的勝利，就慶祝自己的勝利；（2）如果還沒(méi)有取得任何形式的勝利，就重新開(kāi)始追求目標(biāo)；（3）如果不能重新開(kāi)始，就修改目標(biāo)；（4）如果不能修改，就刪除目標(biāo)；（5）用新目標(biāo)替代被刪除的目標(biāo)。? ? ? ? ?
讓遺憾不成為路障，而成為路標(biāo)，就要勇于面對(duì)失敗和不足的部分，懂得回顧過(guò)去分析原因，積極尋求策略和方法，確定下階段的方向，完成目標(biāo)需要定期回顧。
一、每日回顧
首先你要制定每天的任務(wù)清單，有人在一天內(nèi)會(huì)羅列出一二十項(xiàng)任務(wù)，結(jié)果每天都難以完成，會(huì)增加挫敗感，作者邁克爾將每天的任務(wù)列表限定在“每日三大事”內(nèi)，每天的重要任務(wù)不多于三個(gè)，這三個(gè)任務(wù)都是有利于實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的。然后每天晚上回顧當(dāng)日完成情況，對(duì)亮點(diǎn)和不足進(jìn)行分析，為明天的任務(wù)制定和完成提供參考。
我很喜歡在荔枝微課上聽(tīng)拆書(shū)界大咖崔律的精時(shí)力管理課，別的線(xiàn)上課一般就是聽(tīng)課，而崔律的線(xiàn)上課除了課上細(xì)致的講解，還請(qǐng)學(xué)員每天寫(xiě)實(shí)踐日志打卡，幫助學(xué)員順利踐行每日所學(xué)，每天的實(shí)踐日志有兩個(gè)重要的部分，就是“今日課上收獲”和“今日實(shí)踐的亮點(diǎn)和不足”，啟發(fā)學(xué)員對(duì)所學(xué)和踐行情況每天回顧，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，日臻完善自己。這也很好地印證了《規(guī)劃最好的一年》當(dāng)中強(qiáng)調(diào)的每日回顧。跟著實(shí)踐訓(xùn)練營(yíng)，我養(yǎng)成了每日回顧反思自己的習(xí)慣，有“比昨天好一點(diǎn)”的感覺(jué)，受益匪淺。
二、每周回顧
有了每日回顧，還要有每周回顧，每周回顧能讓我們牢記要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)機(jī)，我們?cè)诿τ谝恍┦碌臅r(shí)候，有時(shí)會(huì)忘了我為什么而做，尤其在遇到困難或者讓自己分心的事情。
朋友是一家房產(chǎn)中介的老板，他倡導(dǎo)同事們鍛煉身體，好應(yīng)對(duì)每日在外跑業(yè)務(wù)的辛苦，于是帶頭跑步，并且約了幾個(gè)同事固定在公園晨跑。可是堅(jiān)持了幾天，興奮勁兒減半，很想放棄。他回顧自己為什么會(huì)跑步，跑步的好處和放棄的后果，跑步是為了調(diào)動(dòng)大家鍛煉身體，自己要身體力行的，還約了同事一起，如果放棄會(huì)被取笑，違背自己當(dāng)初發(fā)起的初衷，而堅(jiān)持下去不僅鍛煉身體還增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等，于是他繼續(xù)堅(jiān)持，不僅成了晨跑達(dá)人，還和同事們打成一片，公司的精神狀態(tài)和業(yè)務(wù)也越來(lái)越好。
每周回顧要對(duì)比周目標(biāo)和實(shí)際落實(shí)情況，分析總結(jié)列出得失，思考改進(jìn)方案，調(diào)整接下來(lái)的任務(wù)和行動(dòng)，建議每周末抽出一定的時(shí)間，在安靜的環(huán)境下進(jìn)行復(fù)盤(pán)，繼而得出下一周的行動(dòng)計(jì)劃，在總結(jié)上周的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，制定出下周更落地可行的方案。
作者邁克爾建議周復(fù)盤(pán)后要定出“每周三大事”，而“每周三大事”就是下一周要完成的任務(wù)，也是下一周?chē)@周目標(biāo)制定日目標(biāo)“每日三大事”的依據(jù)。
三、季度回顧
顧名思義，每三個(gè)月再回顧，而在這個(gè)過(guò)程中，我們可能有五種選擇：
1、慶祝順利。如果完成了某一階段的任務(wù)要慶祝一下，尤其在比較漫長(zhǎng)的任務(wù)過(guò)程中，慶祝順利讓我們有成就感，可以激勵(lì)我們發(fā)揮亮點(diǎn)，保持動(dòng)力繼續(xù)努力，直至終極目標(biāo)的完成。
2、重新開(kāi)始。也許在目標(biāo)執(zhí)行過(guò)程中，你有可能想放棄，比如你想完成本階段的銷(xiāo)售任務(wù)卻沒(méi)有完成，作為拆書(shū)家你準(zhǔn)備半年內(nèi)內(nèi)過(guò)完三級(jí)，但看起來(lái)難以實(shí)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候你很想放棄，但其實(shí)還沒(méi)到你預(yù)定的期限，如果放棄肯定遺憾，事后又會(huì)不甘心，不如重新開(kāi)始。
面對(duì)這種情況，關(guān)鍵就是重新審視原始目標(biāo)，回顧你的“為什么”。換句話(huà)說(shuō)，就是列出這個(gè)目標(biāo)的利害關(guān)系。你會(huì)得到什么？你會(huì)失去什么？這樣，你就會(huì)開(kāi)始思考新策略，或是尋找新資源。但你內(nèi)心深處已經(jīng)決定：“我不會(huì)就此放棄。”
這個(gè)時(shí)候多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，為什么我要做這樣的事，想達(dá)成這樣的目標(biāo)，想清楚利害得失，追問(wèn)初心，我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)怎樣，如果放棄會(huì)是什么結(jié)果。從而從方法策略上做出調(diào)整，我們改變的不是目標(biāo)，是實(shí)現(xiàn)的路徑，是方法。
銷(xiāo)售業(yè)績(jī)差，原因是什么？是自己守株待兔式的銷(xiāo)售打不開(kāi)市場(chǎng)，需要主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)，還是售后需要完善？找準(zhǔn)問(wèn)題，改變經(jīng)營(yíng)策略，重新開(kāi)始；拆書(shū)家過(guò)級(jí)遇到挑戰(zhàn)，是對(duì)技能要求理解有偏差，還是犯拖延癥間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致技能不熟練？調(diào)整計(jì)劃，改每月過(guò)級(jí)一次為每?jī)芍苓^(guò)級(jí)一次，重新再來(lái)，沒(méi)有什么不可能。
3、修改目標(biāo)。如果你不想堅(jiān)持現(xiàn)在的目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)你的目標(biāo)在“恐慌區(qū)”，是再努力也做不到的，這時(shí)你需要降低目標(biāo)，把目標(biāo)修改到“挑戰(zhàn)區(qū)”，即你努努力就可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這里注意的是千萬(wàn)不要修改到”舒適區(qū)“，不符合目標(biāo)的挑戰(zhàn)性，就沒(méi)什么意義了。
4、刪除目標(biāo)。如果不能重新開(kāi)始，也不能修改目標(biāo)，那就直接刪除。如果這個(gè)目標(biāo)不具有相關(guān)性或者激勵(lì)性，則沒(méi)有意義。
小王喜歡針織，打算秋季給兩個(gè)孩子每人織兩件毛衣，準(zhǔn)備冬天穿。結(jié)果下班后趕著打毛衣，不僅累的肩膀疼，還擠占了大量的時(shí)間，耽誤了別的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如每周讀一本書(shū)，還有同事在充電學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考試相關(guān)資格證，而她把時(shí)間大把地花在了打毛衣上，對(duì)于孩子的毛衣，市面上有輕巧實(shí)用的保暖衣可取代，對(duì)比之下，小王放棄了打毛衣的任務(wù)，將心思用在了考職稱(chēng)的進(jìn)修學(xué)習(xí)上。
5、用一個(gè)新的目標(biāo)替換。如果刪除了原目標(biāo)，你可以用一個(gè)新的目標(biāo)來(lái)替換它，比如上述小王放棄針織另立了職稱(chēng)考試的目標(biāo)，如果你放棄了原目標(biāo)，你可以考慮再立個(gè)新的符合自己情況的目標(biāo)，不要停下來(lái)，如果你不想有“時(shí)間都去哪兒”了的遺憾，請(qǐng)讓自己充實(shí)起來(lái)，做符合你人生愿景的事，規(guī)劃最好的一年。
有人或許會(huì)問(wèn)，每天回顧，累不累啊，天天累成狗回到家，只想輕松些，哪里還想面對(duì)忙碌的一天，尤其是受挫后千瘡百孔的一天？累了就休息是必須的， 人不是機(jī)器，我們更加需要保養(yǎng)需要維護(hù)，需要愛(ài)護(hù)自己，適當(dāng)?shù)男蓍e過(guò)后，是沉浸在刷手機(jī)的短暫快樂(lè)中，還是每天花個(gè)幾分鐘做個(gè)復(fù)盤(pán)，回顧下今日任務(wù)之亮點(diǎn)與不足，只會(huì)對(duì)接下來(lái)的一天充滿(mǎn)信心和嘗試，“遺憾”后的路標(biāo)就是最好的精神動(dòng)力。
當(dāng)你養(yǎng)成了回顧過(guò)去的習(xí)慣，無(wú)論日回顧還是周回顧，將它記錄下來(lái)，用于之后的任務(wù)調(diào)整并不斷行動(dòng)、更新、迭代，日益縮短與成功的距離，再加上月回顧、季度回顧、年回顧，目標(biāo)回顧......這個(gè)習(xí)慣將是你且行且珍惜的人生路上一筆寶貴的財(cái)富，是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)奔向成功很重要的一步。
回頭看一看，你走的更遠(yuǎn)。從今天起，讓我們圍繞目標(biāo)，制定每日三大事，每周三大事，并且養(yǎng)成日回顧、周回顧、季回顧的習(xí)慣，勇于面對(duì)曾經(jīng)或許遺憾的自己，讓明天走的更快、更遠(yuǎn)吧。
