“李老師，你把我兒子往前調調吧，他說他看不清楚黑板上的字。”這已經是這學期第三位家長跟我提同樣的要求了。
我教的是四年級，可是現在班里已經有三位女生帶上近視鏡了。據我了解，還有五位學生視力下降，有些看不清黑板上的字了。
這個問題很嚴重，我在辦公室問了其他的老師，他們都說班里有好幾個孩子都近視了。我說，像我們90后，一般到中學一個班才有一兩個近視的，現在才四年級，就有那么多孩子近視了。
四十多歲的張老師笑著說，像我們這個年齡的人基本上都不近視。是啊，70后很少有近視的，80后近視的人就多了，到了90后能不近視就是萬幸了。
現在，這些00后們，看趨勢要比90后們近視得更嚴重。近視的人都知道近視有多痛苦。每天戴著近視鏡很麻煩，而且每天鼻梁被壓得疼得難受。有些愛美的女生，更是很討厭遮擋了自己美顏的框鏡，但是帶隱形眼鏡又非常麻煩，而且如果不注意衛生還容易得眼疾。
可是，現在很多家長卻沒有注意到要提醒自己的孩子愛護自己的視力。許多家長都是在孩子跟自己說看不清楚老師寫的字時，才意識到孩子近視了。
如果孩子已經近視了，是不是就可以任其發展，不用管了呢？當然不是。同事王老師說，她女兒初一近視的，現在上大三了，近視的度數還是當初的200多度，基本上沒有增加。
因此，無論是孩子還沒近視還是已經近視了，都要教會孩子保護自己的眼睛。家長必須重視這個問題，提前預防，讓孩子遠離近視！
家長應該注意以下幾點。
一、????盡量不讓孩子玩手機，嚴格控制孩子看電視的時間
對孩子們的眼睛傷害最大的就是電視、電腦、手機、游戲機。有些家長自己就有長時間玩手機、看電視的習慣。這些壞習慣一定要改掉，給孩子做個好榜樣。教育孩子要從自身做起，一邊自己刷手機刷個不停，一邊禁止孩子不玩手機，孩子會不服氣的。
二、????提醒孩子看書寫作業超過半個小時就休息一下
長時間看書會讓眼睛疲勞，應該每隔半個小時休息一下眼睛。休息時可以選擇閉目養神，眺望遠處，或者站起來走一走。
相信，生活當中孩子能夠注意到以上兩點，就可以保護好自己的眼睛。家長朋友們一定要重視起來，關愛孩子的視力，關愛孩子的未來！
