? ? ? ? 今晚失眠了，原因是我體驗(yàn)到我的圓滿的部分，有點(diǎn)小欣喜而睡不著！我想感謝這個(gè)世界我所經(jīng)驗(yàn)的人、事、物！我想感謝他們。
? ? ? ? 謝謝你，曾經(jīng)讓我感覺到傷害我的人、事、物，謝謝你讓我經(jīng)驗(yàn)?zāi)愣砷L(zhǎng)！
? ? ? ? 謝謝你，曾經(jīng)可能是我無意傷害到了你們的人、事、物，此時(shí)此刻我想表達(dá)我的歉意，經(jīng)由你們讓我看到我的棱角，只因當(dāng)下我的局限！
? ? ? ? 謝謝你，曾經(jīng)幫助、支持過我的所有人、事、物，謝謝你們給我以力量！
? ? ? ? 謝謝你，曾經(jīng)喜歡過又離開我的人、事、物，經(jīng)由你們而讓我有更寬的角度去成長(zhǎng)！
? ? ? ? 謝謝你，一直愛著我的和愛過我的人。謝謝你們給我愛的力量，經(jīng)由愛而生大愛，讓我有能量去愛身邊所有有生命的物種！
? ? ? ? 謝謝你，我的感受、情緒、想法、行為。在面對(duì)關(guān)于生命、關(guān)于自殺、關(guān)于死亡的功課，讓我拓展對(duì)生命的寬度和深度！
? ? ? ? 謝謝你，我的全世界！讓我相信生命是美好的，世界是美好的！一切的經(jīng)驗(yàn)都是值得擁有的！
? ? ? ? 謝謝我自己，體驗(yàn)到更多的能量！經(jīng)驗(yàn)了許多事情許多時(shí)間依然還擁有那個(gè)初心！不一樣的是當(dāng)初的初心外面擁有許多的棱角，現(xiàn)在的初心之外擁有更多圓潤(rùn)！不是被歲月洗禮磨平的，而是我擁有更多的圓滿，將棱角柔軟、豐盈！
