嘿，立夏快樂，初夏宜長裙配小白鞋?？梢源_定的是不是今天。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --------------? ? ? 夏天的小可愛，不燥，不妄心不動念，耐熱的開水。
早晨起床打卡發現，今日立夏。初夏宜靜宜美，不宜燥不宜焦
坐在圖書館敲詐鍵盤真實地面對內心真實地聲音。在過早的時候，我內心還是有點焦慮的，文章寫到某個點又被卡主了，狀態處于焦慮平臺期。這個時候我再次覺察到一個現象：在面對困難和阻力的時候，我的第一反應是懷疑自己，我總是認為自己做不好事情，滿滿的都是我不行，我做不到的質疑，質疑又間接轉化成我潛意識里的焦慮。以上就是我焦慮的根源：我太差，而做不成。
以上的原因是什么，除去深層次自我的不自信，還有一部分原因就是方法不對，行動不足，以逃避當懶惰的借口。是的，都有。我下一秒的反應是：我對自己很殘忍，就連一個小小的焦慮就要把自己批斗的一文不值。為什么就不可以對自己溫柔點呢？小可愛。
想到前兩天和一些良師益友對話的內容：一個姐姐告訴我人總是想做成理想中的自己，可是也得多看看真實地自己。完全接受自己的真實地樣子會讓自己更舒服自在。
從去年自我有良好轉變的時候，我就一直否認自己，認為自己沒有大家眼中的那樣好，比如我什么都是平平的，小伙伴覺得我的身材很好，而我就是覺得一般般，不足以讓自己滿足。小伙伴覺得我很自律，而我也在偷偷吃著垃圾食品呀，算不上自律。我唯一可以十足確定的就是我的人品和品質，這是爸媽耳濡目染深入骨髓入血的，這輩子最大的保障就是我的善良靠譜人品。我有嘗試過去做一個壞女孩，結果發現，擰不過已經被塑性定型的品質。我這輩子終究會是一個擁有好品質的善良女孩?？善渌姆矫?，我不夠確定自己。
說當下讓我最棘手的事情：寫文章。好在，經過一番艱難的斗爭后，我終于走在了行動的道路上，是有一些困難，可正在一點點完成吶。甚欣慰。
佳佳姐引導方式提問：是不是存在背后某種需求沒有完成，是不是在某節人際關系中找不到突破口，對自己太苛責，對自己期望值過高，是不是近期精力不足。這些提問讓我有茅塞頓開的清晰，整個四月，都是出于一種疲憊不堪的精力狀態，心里充滿著負面得排斥感。內觀自身的需求，由向外而轉向內，出于一種求而不得的狀態最后只好灑脫放下。之前會比較渴望自身的需求通過外界的人事物來滿足在執拗和灑脫的切換舉步維艱中，終究突破陰暗，豁然明朗，每個人都是可以通自己滿足自己的。也就是吾心自足=本心自足。自尊心在磨損的過程中日益堅硬和完整。以上都是成長饋贈我的財富值。
五一安頓下焦慮的心，大部分的時間在看文章，寫文章。慶國來武漢玩，陪他們去了一下長江大橋。前兩天一個舊朋友聯系了我，我們一起又去了江邊，散步、聊天、從白天坐到了遲暮，還看了五一江城的燈光秀以及江邊小哥哥們的演唱。我這人就有一點好，在執著的時候會認真的沉迷，瀟灑告別后仿佛不曾相識過。不吃窩邊草不要過去人，該付出的不二話，該再見的時候不浪費。還有，真幸運，看見了一場讓人興奮地隔岸燈光，還有一場音樂的盛宴，感恩那時的此刻此人此景。
五一結束了吧，我還沒準備去轉科，弟弟姐姐說我很隨心所欲，開玩笑說我小時候沒有被打好，我終于可以硬氣的調皮回應說：你們打不到我，管不了我。這樣的回應讓人很痛快呀。吼吼吼，耶耶耶。弟弟姐姐說讓我收斂點朋友圈的“一吐為快”，我說好的，我會注意的。只有愛你的人才總是擔心你所有可能出現的隱患。同時也檢討自己，有些話不能夠說，也不該說。更不該公開說。反思檢討自己。
你說今晚月光那么美，我說是的
飛飛做了菠蘿炒飯，超級好吃誒。感謝我們家飛飛的寵愛。
準備了夏天穿的裙子，都是長裙，原來大長腿穿裙子真的很好看！
為什么在你眼里我就會很好呢，一定是你眼睛長到屁股上了，看見的都是常人看不見得景色。
五月，精力恢復，馳騁夏天的風，恢復生機。
自信、強大是我向往的性格
聽一本新書《堅毅》。里面提及，我們并不因為某方面的成功取得成功而幸福，而我們成功恰恰是因為我們本來就幸福。
你的夢想是什么，有了夢想，那么接下來呢？
你曾經做過最艱難的事情是什么？
你什么時候是最好的自己？將來可能最好的自己應該是什么樣的？
你必須客服的障礙是什么？現在怎么辦？
我希望遇見更好的自己，還有讓身邊的人因為有了我而別樣的幸福，因為我一定會是一個美妙的存在。發光發熱
我做過最艱難的事情就是不相信自己，差點就自我放棄了。
我在自己喜歡的自己的時候就是最好的自己，自己做自己的主人。
將來可能最好的自己是實現財務自由還有人身自由。
我必須克服的障礙就是害怕和懶惰。
現在應該活在當下，做好手頭事，做好眼前人。
完全接受自己真實地樣子，人總是想做成理想中的自己，可是也得多看看真實地自己
像我這樣平淡的女孩子，一定會幸福過一生
后面的彩蛋：
晚上師門一起聚會，跟在導師和師兄后面，還是感恩滿心。感恩自己遇見了一個善良平凡又同時擁有仁心仁術的導師，還有一群善良單純的同門師兄師姐師妹們。感恩，一切的遇見和所得。
也感恩我最喜歡的汪老師對我的喜歡和關心
嗯，感恩你們給我的愛。
就算肉嘟嘟，肥膩膩，也坦然接受多余的肥膘。我相信夏天的自己，一定會是最讓人銷魂的，也性感著。
