「 你的不自律，正在慢慢毀掉你 」
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《奇葩說》第四季有一期辯題是“沒有上進心的我有錯嗎？”
片頭對于辯題的演繹是：一妹子看到周邊的人，刻苦學習，著作等身，堅持健身，穿衣顯瘦脫衣有肉，工作拼命，一年三級跳，于是開始思考，自己現在的快樂是不是不對，沒有上進心的我，錯了嗎？
小編今天不對辯題提出什么觀點，而想說我們不是看到別人刻苦學習，著作等身，工作拼命而焦慮，而是看到別人穿衣顯瘦脫衣有肉，一年三級跳而焦慮，開始思考自己是否沒有上進心。
大多數時候我們都忽略過程，看不到別人努力的時候，直到看到他們身上令人艷羨的結果，才開始焦慮，為什么自己什么都沒有得到。與其說這是沒有上進心的結果，不如說我們還不夠自律。
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最近，我總在感嘆身邊好像沒有“很丑的姑娘”。女生只要化化妝，打扮打扮都讓人看著很精神。
尤其是刷朋友圈的時候，看到以前的同學朋友一個個的都變了樣：身材由胖變瘦，皮膚由黑變白，整個人都越來越美了。就好像林真心，從齙牙眼鏡妹到清純甜美型，雖說不上有多驚艷，但給人一種歲月靜好的美感。
每逢畢業季，微博上都會盤點各種“大學是所整容院”的話題，姑娘們從“苦逼的高三黨”進入大學，面對新鮮的事物，擺脫繁重的學業，也開始學著打扮自己。彼此相互學習、相互督促，看美妝博主po出的教程，那些自律的姑娘，逐漸褪去青澀淳樸的外表，變成美麗精致的大姑娘。
03
我們身邊不乏這樣的人：上班神游、下班打游戲，熬夜追劇，刷著各種娛樂新聞和社交網站，沒有興趣與愛好、周末只想葛優癱。
放棄早起、放棄健身、放棄有益的閱讀和交際，不肯花時間去想怎樣讓自己變得更好，不肯花時間好好思考自己的人生。
《少有人走的路》里有這樣一句話：“自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
越來越多的人從自律之中收益，他們逐漸變得更美、更好，擺脫身上的惡習，活得自在有規律。
04
當你開始自律，就不會因為別人的腳步和成績打亂自己，與其說因為別人步伐太快怕自己落后而焦慮，不如說是因為你總是沒能執行自己的計劃而懊惱。當你開始自律，你會清楚認知到：你要克服和突破的，只有自己。
不少人在每年跨年的時候，都會給自己寫下一串目標，比如：今年我要攢下多少錢，我要去哪旅游，我讀多少本書，我要瘦到多少斤，我要去改變一下自己的形象……
但真的能實現的人寥寥無幾吧，到了年底，你看著年初的目標，也只能安慰自己：今年工作太忙了，錢還沒攢夠，我還年輕，還有時間。
敢做行動派，這樣的你真好看。沒有女孩子是不愛美的，從她們意識到美開始，大家都一直在想辦法讓自己變得更美，做一個自律的人，相信你也是。
