同樣365天的2019年，伴隨著諸多的體驗，仿佛時間被拉長，生命變得豐富充盈，成為記憶美好深刻的一年。
這一年，啟程去新疆外闖，拓展了生產知識，在新的工作崗位上利用自己的統計優勢和Excel的強大功能，改造了抽油機卡片。感謝質疑的聲音，讓我看到改進的方向，從最初需經甲方同意的設想，一步步變成滿足雙方需求而不需甲方同意的基礎表格，自動生成抽油機卡片，增強了校驗功能，提高了效率和準確性。原來，問題就是解決問題的鑰匙。同時編寫了新春基地建設方案，體驗了三班倒的管控副崗，結識了新朋友，一起暢談夢想暢想人生，三個月的業余時間讀了大約10本書。
這一年，完成了幸福輔導員的培訓，NLP的理念和教練技術植入身體，整體、平衡、次序帶入工作生活，利用《重塑心靈》的目標管理實現了一個人生小目標，預先設定的兩年時間縮短為半年左右。設定目標，目標八問，越來越感受到這個方法的強大力量。
這一年，當人生熱愛成為問題，繼續為人生使命做了很多探索，熱情測試、人類圖、瑪雅13月亮歷、蓋洛普優勢測評等等，都沒有解決自己創造的困擾與糾結。面對荷蘭之旅，與內心自我對話，清晰了選擇和行動，最終主動放棄末能組團的荷蘭行，因放手獲得從未有過的輕松，讓心靈得到了充分的釋放和自由。從那一刻起，從執著中走出，從問題中學習到解決問題的法寶，再一次體驗到一切都是最好的安排。
這一年，學習了星愈技術，了解愛、光、意念、想象、知曉的力量，信任自己，經常給自己按下確認鍵，開始健康的生活方式，健康飲食，冥想，跑步……三四個月的時間將尿檢的兩項指標調整到正常水平。遇到情緒時回歸內心：我選擇活在愛中還是活在恐懼中？頭腦下一個想法是什么？明白一切都是自己的選擇。面對提升自己能力并與目標方向一致的事情，永遠都說yes，當答應下來去做的時候，資源會紛紛涌向我。利用對他人的承諾，用心輸出了兩次上課心得，第一次在千聊直播間開始分享，發現很多事情在開始行動的那一刻感到變得容易了。
這一年，我進行了阿卡西記錄解讀，感受到身體感知力的優勢，閱讀方面專注力、理解力和歸納力的優勢，寫作方面自帶思維導圖的優勢，在熱愛、興趣、天賦和使命的4個階梯上逐級上行，在這些方面還需進一步挖掘，打磨自己的技能，完成由陰向陽、由接收到創造、由概念到體驗、由頭腦明了向心明了的轉變。
這一年，從一個月休假后期時間管理不善中自主選擇參加時間管理自律訓練營，踐行《高效能人士的7個習慣》，重點培養積極主動、要事第一的習慣，其間嘗試了主持、記錄等角色，作為自律營1.0的優秀學員代表分享，明白時間管理的核心是精力管理，利用工具記錄管理事件，培養寫晨間日記、計劃和反思的習慣。
這一年，突破了諸多限制，更多的將力量拿回到自己的手上。為了去廈門參加吳曉波的跨年演講，找到魚和熊掌兼得的第3種方法，提前安排工作，得到了很多的助力，美夢成真。如果相信有這樣的方法，就一定能找到，思維方式再一次升級。
這一年，用提問啟發思考，理解自己也更理解別人，制作平衡的夢想版，給自己貼標簽兒……
2019，感恩所有遇見，感恩所有發生，生命一直在引領，體驗突破，體驗能量，體驗從未有過的愛，體驗幸福幸運……
