今天特意回家陪伴父母親，在自己家里完成了這個練習。我和老公籌備好了晚餐，打算一起做頓飯給父親吃，也把兄弟姐妹約了回家，但是外面一個電話父親馬上答應別人出去吃飯，這些讓我有些許失落，內心不自覺地又掉入評判父親的坑里面。盡管這兩天很認真學習，讓我又見識了一把頭腦的強大。
我很快調整過來，嘴上不說，但是心里還是會有一些待見，老公還好他選擇尊重我父親，他認為爸爸如果喜歡到外面吃，就讓他去。此刻在父親面前我沒能很真實地表達自己。其實爸爸后來說了句：我到哪里吃都一樣，你如果說想我在家里吃你就說。我當時帶有情緒沒有說實話，而是說：女婿們都特意回來跟你吃飯，你怎么還出去吃??？
后面跟著做走向父親的練習， 慢慢我忘記了這件事，我能清晰地看到自己與父母的面孔了，堅定地看向他的眼神里，沒有了閃躲。也看到自己從小大人走下到地板下，不斷變換年齡角色，冥想里對父親的評判明顯少了很多，更能接受他?；貞浧鹦r候他讓我坐在他的兩腿上，用自己的腿把我抬起，跟我玩人肉蹺蹺板的游戲，那時候純粹開心喜悅，那時候看父親是多么的慈愛偉大和愛我。看到自己變回小baby爬到他的腳上，他穩穩地把我抱起，摟緊懷里，慢慢的安全感，又找回了靠山的感覺，溫暖，有爸爸媽媽在真好，時光憐憫
在心里默默跟爸爸說：爸爸我愛你，我長大了，我現在不怪你了，我能接受你了，感恩你把我帶到這個世界，感恩你成為我的父親。
走向父親結束后，下樓再面對父親，能比之前更能接納他了。我此刻想到的是，今天是父親節，子女抽出時間陪伴父親是應該的，希望父親更開心而不是單純為了吃飯。如果父親出去吃飯是更開心的，那么我們的目的也得到了。只要他開心他在哪里吃飯也沒關系了。我的心結一下子打開了。
父目愛我們，不是因為我們是誰，只是因為我們的身份是他的孩子，僅此而已，我們如何能像父母那樣也是如此純粹地熱愛自己的父母呢？只是因為我們是父女，母女，僅此而已。
人的一生難得純粹啊，我們不斷地長大，不斷地充盈自己，有時候忘記了來時的路，認錯了方向，但是請永遠記得自己的初心，適時地過濾自己，保持那份難得的純粹。
