這幾天身體不舒服，上膛干，胃有隱隱的胃疼。睡了半天覺(jué)。感覺(jué)自己真的不再年輕，腿有時(shí)都疼，沒(méi)有氣力，沒(méi)有精力做事。明明自己處于亞健康狀態(tài)，醫(yī)院檢查個(gè)遍，就是治不好病。自己學(xué)點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)，慢慢調(diào)理自己的脾胃。
到什么年齡說(shuō)什么話，年輕時(shí)聽(tīng)人們談?wù)摳鞣N病，根本聽(tīng)不進(jìn)去。這不這會(huì)兒，一說(shuō)起來(lái)，就是我也這樣，這不舒服，那不舒服。
人到中年厚愛(ài)自己，學(xué)點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)從飲食上調(diào)理自己。
