五四青年節，早五點起床，開始著手寫一直想寫的——憶我的人生首馬。獻給快到中年，仍在身體力行以奔跑狀態奮斗的我們。
2019年4月21日，安全順利在關門時間前完成我人生中的第一次馬拉松賽。成績相比其他選手以及自己平日成績，雖不是很理想，但對當時身體狀態下的自己，仍是出乎自身預期。
回憶第一次馬拉松報名到開跑，仍是歷歷在目。
2019年3月13日，第一次被先生拉入湘關益跑團，看到群里男人們都跑起來，很開心，作為能跑的家屬，開始躍躍欲試。3月15日，送孩子上學后，第一次特意從學校附近繞跑3公里回家，開啟我的早晨跑步時光。
入跑團四天，也就是3月17日。楊哥將湘江馬拉松的報名鏈接發到群里，鼓勵跑友們積極報名參加4月21日的湘江城市馬拉松長沙站。我一看團長、楊哥、先生都報了名，開始躍躍欲試。于是嚷著要先生給我報，先生擔心我受傷，不建議我跑。我看到有伴，同時考慮自己跑步開始時間比先生早兩年，所以毫不猶豫跟著他們報了名。
報名后，考慮到自己有段時間沒怎么跑，3、4月份又比較忙等，心里還是有點忐忑。但是管他呢，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。現在想想，做事預則立，設定了目標，才能不斷見縫插針抽出時間跑步。從此，只要天晴，同時上午沒急事，我就健走送孩子上學，繞跑回家。周末孩子們上課，我就在他們學校足球場跑步。
有團有目標后，跑步打卡越來越勤快，每月跑步量激增。從2019年1月、2月每月7公里，直接上升至3月份的49公里（中旬才開始跑），4月份的77.26公里，跑量有了質的變化。
備戰期間還跑了三個長距離。第一個是3月30日在孩子學校，跑了12公里，平均配速為7.07分，跑下來比較舒服。第二次是4月6日在老家，跑了12.5公里，平均配速為7.41，由于跑前沒注意熱身，跑后沒拉伸，腿上下樓梯疼。第三次是4月13日在橘子洲做賽前預跑，跑出來的成績很差，9.5公里，平均配速8.27，而且左腿受傷，剛開始左腿半月板疼，后來大腿后面疼，好幾天不敢開跑。
現在總結經驗，賽前預跑那天，早上下雨，應及時取消訓練，那天下雨還在等雨停，太堅持了。究其原因，主要是沒賽前經驗，這次是我的首馬，從臨時決定參賽至正式參賽只有短短35天，以前訓練很少，人過于興奮。
那次預跑，一開跑鞋子就進水，起跑后腿又感覺不舒服，才發現上次在老家長跑后，腿仍未完全復原。加上起的早，等雨停折騰的久。早上五點半起床，7點到達橘子洲，八點多才開跑。起跑后沒多久，發現自身狀態明顯比前兩次長距離跑差，真想放棄奔跑。
后來不斷堅持，不斷給自己做思想工作，想著就把他當雨中馬拉松的一次實驗，看看自己用時到底多少。借著這個理由，才走走跑跑將近10公里，初步完成此行計劃。但這次預跑讓我左腿受傷，信心亦被大打折。
預跑經驗總結：馬拉松賽因天氣變化，身體狀況問題，參賽者成績會有很多變化。這也許就是馬拉松賽區別自己平日擇時跑的不同之處吧。
這次預跑時，為確保腿的安全，后半程基本是快走回來的，但腿還是受傷了。我一直擔心自己能否開跑，買了護腿裝備，賽前兩天短距離試跑了下。先生建議我不要逞強，腿要緊。他因腿傷已計劃退出，我在猶豫中，但不管如何，既然報了名，我還是要去試跑、感受下集體馬拉松的氛圍。我抱定主意，身體第一，跑不了就走，走不了中途退場也沒事。跑前一晚，朋友提醒我明天帶傘，一看天氣預報，明天早上六點、八點有雨，看來又要來個雨中慢跑。跑前一晚，各種夢，諸多擔心。倒不是能否跑到終點的問題，核心是確保腿不受大傷，如因跑步而住院治療腿等，那就太劃不來了。
第二天一大早，我真帶上雨傘前往，先生和孩子們本來說跟我一起去出發點感受起跑熱情的，后想到他們過不了安檢點，在大操場上等辛苦，想想他們還是到終點等我好。所以我一人出發，輕裝上陣，什么包也沒背，衣服等都放到了孩子背包里。后來才發現，起點寄存的包裹車，會在終點等我們去取。
三人在賀龍體育館東廣場相聚后，不久佳佳也來了，我們才知道她也一同參加，給了我們意外驚喜。
跑前，我們在楊哥的帶領下做了熱身，身體馬上就熱起來。隨著跑步槍聲響起，5000人的隊伍，浩浩蕩蕩跑出了賀龍體育館。
天公亦很作美，起跑時還下著雨，起跑后雨便停了，鞋子沒濕，起跑比較舒服。沿途不少市民在道路兩旁看我們起跑，很多團隊舉著旗幟，穿著團隊服，喊著口號，有的在隊伍里，有的在路旁喊口號，為團隊吶喊助威，形成一道靚麗風景。
原來夢中一直想著自己能跑到湘江一橋就不錯了，沒想到腿比較給力，輕松到達湘江一橋。在橋口，孩子們通過我手上拿著的傘發現了我，歡呼著看到媽媽了。我把傘丟給孩子們，更加輕松上路。到橘子洲后，跑步速度開始慢下來，開始走走跑跑。早上的景區，風景如畫，空氣清醒，前前后后都是跑步的人，感覺很舒服。
跑到橋下時，看到一位中年婦女四腳朝天躺在地上，一群醫生護士正在圍著她做緊急處理?？吹酱司埃遗懿礁斏?。走走跑跑，邊拍照邊跑，到達橘子洲毛澤東像后，更是既拍照留戀，又發朋友圈告知順利完跑在望。
后來才發現我把關門時間搞錯了，以為是150分鐘關門，沒想到是1小時50分鐘。快到終點時后面的人說快關門了，加油，于是又加快腳步，最后趕在關門前三分鐘到達終點。孩子們看到我胸前的馬拉松完賽牌尤其開心，好像是他們自己完賽一樣。隊友們早的比我快40多分鐘到達，晚的比我快20多分鐘到達。不管成績如何，對我來說，這次能安全順利跑完就是勝利。
我人生的首馬就這樣誕生了！有團隊的帶領就是不一樣，互相分享、互相帶動、互相指導、互相鼓勵，讓人更為勇敢，更能堅持。都說一群人走的更遠，走進團隊后對此更有切身感受。感恩團長平日里身體力行的帶領，感恩楊哥的指導及馬拉松信息提供，感恩佳佳的一同參與，感恩親友團的大力支持，感恩團友們的線下支持關注。尤其是團長夫人，我們參賽，她生怕我們中途身體出問題，比我們自己更擔心。感恩杰哥、寶哥線上線下及賽后的大力支持。四人跑步，一群人支持、關注、惦記，真是幸福滿滿！
先生說，你們有了第一次馬拉松，就會有N次。祝愿我們團隊走的更遠更好！?。?/p>
