以前總聽說人一過27歲體能就開始下降，最近可是深有感觸。
近幾個月生物鐘嚴重混亂，晚上睡不著，白天睡不醒，要是不值班還能勉強多睡一會恢復精力。
這幾天連續值班，感覺每天都是懵懵的狀態，今天終于好好休息了一下，精力得到了恢復，白天把積壓的工作在家都完成了，心情舒暢了不少。
可能跟自己近期缺少運動有關系吧，除了走路已經沒有任何運動了，今天下午去迪卡儂買了一個泡沫軸，得好好鍛煉鍛煉身體了。
今天，總算好好休息了一下
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起，我...
