6月17日-7月7日，共21天，自己參加清晨寫作成功完成每日打卡任務。現作如下總結：
時間方面：
早起壓力不大。因為自從過年后自己就開始了早起打卡，今天是連續打卡的第153天。在參加清晨做之前，我一般都是6:30~7:00起，有時候也會很遲；參加寫作后，鬧鐘就調到5:45，每一天早上一聽到鬧鐘的聲音就迅速起床，簡單洗漱一下就開始寫。有幾天是6:30左右才開始寫的，但能夠寫出來自己還是很欣慰。
寫作方面：
包括今天的總結，共寫了19個主題17200字。單篇最長1600字，最短300字，平均每篇900字，每天820字。
寫作內容都以自己的經歷和見聞為主，這些事情在工作和生活中一直積壓在自己的腦海里得不到釋放，正好通過清晨寫作，將它們寫出來。每寫完一個主題，內心的壓迫感就少一分，到后面這兩天感覺身邊想要寫的事情大部分寫完，內心也痛快。并且因為是寫自己的經歷和見聞，往往不用多想就能快進入狀態。
整個活動，我選擇手寫。一是為了練字，讓自己多用筆，掌握筆性。二是寫字比較密，讓自己不能做太多的修改，逼自己一直寫下去。如果用手機或者電腦來寫，自己會不斷修改，并且容易被其他事情所干擾，最終會浪費自己的時間。
改變：
早起時間更有規律。起床時間比以前提前，因此我有更多的時間來提升自己。加上自己平時在練字，看書，每天下班后的業余生活安排的比較充實，不再胡思亂想，虛度光陰。
愛上清晨寫作。這是自己參加效率最高的一個活動，非常享受自己每天的成果。在群里有很多份一起奮斗的人，大家都早起做相同的事情，比自己一個人去做更有動力，所以今后還會繼續參加這樣的活動，也是向自己的一種挑戰。
