魏薇感恩日記第四天2017.9.24
1.感恩今天的天氣剛好下雨，感恩今天剛好周末，剛好兒子補習班補課一天，感恩這么多的剛剛好我有機會陪著我的床待了一天。感恩自己下午睡起來想著做好吃的，準備了餃子餡。[陰險]
2.感恩早上因為沒有及時幫兒子補鞋子，他對我急躁，接著我也開始急躁對他，幫助我覺察到每次當自己遇到自己覺得不可控的事情的時候固有模式是開始急躁發泄，感恩自己及時覺察到自己的情緒，馬上換一種方式跟兒子溝通好了。
3.感恩我的床今天對我的接納和包容，讓我覺得很舒服，身體也得到很好的休息。
4.感恩群里的伙伴們每天帶來的精神大餐，感恩大家的分享，感恩大家幫我投票。
5.感恩英才趙老師及時跟我溝通孩子在學校的情況，我感受到老師的認真負責。
6.感恩舟舟對我的包容和真實表達，當他告訴我當我換一種方式把沒有去修鞋的事情跟他說清楚了，他就不生氣了的時候，我的心里暖暖的，而且我知道以后要怎么做了。感恩舟舟對我的體貼，知道我要去取快遞，主動提出來幫我拿，讓我歇著。
8.感恩我的身體，一如既往的陪伴我，支持我，當我忽略她的時候她發出信號提醒我，教我明白，愛自己很重要。
9.感恩萍萍和思源對我的邀約，雖然下午我沒有去萬達赴約，但是接受到你們對我的想念。
10感恩我身邊的一切人.事.物一切都是如此的美好，我的每一天都是喜悅，富足，充滿能量的！
