身處這個快速發(fā)展的時代,每天都能感覺到被同齡人拋棄。各種逆襲的消息不絕于耳,各路優(yōu)秀的人物層出不窮。其實,被同齡人拋棄并不可怕,最可怕的是,被自己拋棄,被生活嫌棄。
人生苦短,不要等到已經(jīng)錯過才追悔莫及。聞道有先后,很多經(jīng)驗其實不必自己親自踩坑也可汲取。雖然人們常說聽過很多道理,依舊過不好這一生,但下面這些道理越早知道越好。?
0 1??時間在哪,哪里開花
你一定聽過這樣的案例,兩個同樣成績的男生進入大學(xué),一個沉迷于游戲,一個認(rèn)真進取,畢業(yè)時,沉迷游戲的男孩子不知道能干啥,除了非常高的游戲排名,但也走不進專業(yè)的領(lǐng)域;而認(rèn)真進取的男孩子不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,社團活動積極,各方面為人處世鍛煉的游刃有余,很多令人艷羨的工作崗位拋來橄欖枝。
你一定也聽過這樣的經(jīng)歷,兩個同樣的北漂女孩,一個下班后只知道窩著刷劇,一個下班后看書學(xué)習(xí),幾年后,大量時間都看綜藝看美劇的女孩子依舊在原來的崗位拿著微薄的工資,還時不時要警惕后來人的競爭;而那個業(yè)余時間用來學(xué)習(xí)的女孩子已經(jīng)成長為所在公司的中堅力量,薪資待遇翻幾番,未來前途無量。
人與人差別的最本質(zhì)的原因在于注意力的管理,你把時間放在哪里,哪里就會開出花來。同樣是玩手機,你是微信讀書,還是刷抖音,所帶來的的結(jié)果完全不同。
學(xué)習(xí)是逆人性的,甚至可以說一切能夠獲得進步的途徑都是逆人性的,誰都知道看綜藝不費腦還逗樂,誰都知道看書學(xué)習(xí)很吃力,但你的選擇你的注意力,會決定你的未來走向。
所以多花時間放在能改變你的事情上,少花時間放在對你來說只是消遣的事情上,為你的未來,潛心播種。
0 2??延遲滿足,學(xué)會孤獨
延遲滿足原本是美國斯坦福大學(xué)理學(xué)教授為了研究意志力在人一生中的作用,而進行的一項“棉花糖實驗”。本質(zhì)上來講,也是對于個體自控力的一種測定。能控制自己及時享樂的欲望,就是一種高級的自律。
人們常說“耐得住寂寞,受得住繁華”。所以,自律給你自由,村上春樹在《我的職業(yè)是小說家》中提到:當(dāng)自律變成一種本能的習(xí)慣,你就會享受到它的快樂。
高層次的人,都懂得延遲滿足。他們甘愿為更有價值的長遠結(jié)果而放棄即時滿足,因此自控力更強。而無法抵制誘惑,迫不及待及時行樂也是我們諸多痛苦的來源之一。延遲滿足讓我們暫時規(guī)避了諸多誘惑的打擾,從而更容易掌控自己的人生。
我們的生活中充滿誘惑,比如下班后你原本打算回家看書,這時朋友發(fā)來消息約你出去喝酒,你去還是不去,內(nèi)心會非常糾結(jié)。有的人喜歡獨處,而有的人最害怕孤獨。你一定聽過那句話,“孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單”。
學(xué)會并且善于獨處的人,往往才有時間進行更多深刻的思考,才有更多的時間去進行學(xué)習(xí)、精進、提升。說白了,漫無目的每天跟著一群人瞎混的人成不了氣候,獨處才能學(xué)習(xí)、思考,甚至發(fā)生質(zhì)變。
0 3??潛力無限,不要設(shè)限
在最近幾年中,讓我對自己的認(rèn)識最為深刻的一次是和同事爬山。那天的我穿著一雙不太合腳的鞋,加之平時鍛煉不多,走了一小會就落在了最后面,大家都說再往上走走就下來了,不必去山頂了。
后來我把布鞋當(dāng)拖鞋穿,這樣就不磨腳了,然后一步一步奮力向上,每當(dāng)?shù)竭_一處,就向上看看,然后對自己說,到達下一處就再歇歇。就這樣,原本最后一名的我竟然把同行的人遠遠甩在了后面,更是第一次到達了這座不算太高的山頂。
這件事給了我很大的信心,也把同行的小伙伴都驚呆了。因為他們從沒想到看似瘦弱的我后勁兒竟然這么足,我開玩笑說,我是慢熱型的,爬著爬著就有感覺了。后來同事給我看他在后面給我拍的照片,照片中的我已經(jīng)是他前方一個小小的身影,一往無前地向上攀登。
這件事也讓我意識到,不要對自己進行自我設(shè)限,人的潛力是無窮的。在此之前我從沒想過以我的體力能夠登頂,更別說還穿著不合腳的鞋,可誰能想到,最后不僅登頂,還領(lǐng)先于眾人。
登山如此,人生亦如此。很多人在做事前都會產(chǎn)生抵觸和抗拒,覺得自己不行,自我設(shè)限很難打破,就比如有的人想學(xué)游泳,還沒開始學(xué)就產(chǎn)生了恐懼心里,認(rèn)為自己一定學(xué)不會,但事實上,當(dāng)你真正跳下水的那一刻,你就會發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳并沒有想象中那么難。
一個曾經(jīng)當(dāng)過兵的同學(xué)跟我說,他們學(xué)游泳一天就學(xué)會了,我很好奇,問教官是怎么教的,他說很簡單,把你領(lǐng)到一片海里,直接讓你在海里練習(xí),這時候人自身的求生本能和求生欲望會加速你的學(xué)習(xí)。
所以,要相信自己的潛力,不要輕易對自己設(shè)限,不要過早把自己局限在框框里。