享受休閑時光，發呆是最高級

發呆的時候，大腦一片空白，有利于清空私心雜念，對身體有益。

沒有必要干什么事都有所謂的意義，人生不要追求完美與極致。

物極必反，追求“至善”的狀態，會導致身心疲憊，很累的。

學會放松，放下不必要的麻煩，清空亂七八糟的東西，這樣才可以讓自己快樂。

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