這句話出自張德芬老師早期出的一本書《遇見未知的自己》。
當時的理解是：不要去管別人，做好自己。雖然當時有一定的收獲，但現在看來還不夠深刻。當時理解后，也只是更多的注重個人成長，自己好好看書學習知識等。
如今多年過去了，最近因為各種智慧的學習，對這句話有了更深的領悟。
過去的我更多的是逃避問題的方式來詮釋那句只有自己，然后多年過去了，我發現自己明白了很多道理，可是問題還是沒有解決。
為什么？
因為我并沒有躬親入局，沒有就事練心！這就像有些人為了擺脫煩惱跑去寺院出家，還美其名曰看破紅塵。殊不知真正的出家人是真正的看破并且放下執著有智慧的人。我當初學了很多知識，但是并沒有在生活中運用，連公司家里的關系都沒能處理好，又談何真正理解外面沒有別人呢！
現在對這一句的理解是：
我看到的人事物都是我自己內在的呈現，如果我改變了，外在一切都會變化。比如有個同學說，以前她自己抑郁，身邊閨蜜同學都是負能量的人。按照以前的思維就是去說教，試圖改變他們的思想行為。但是現在，她通過各種正念冥想，靜心等正能量的練習，更好的覺察自己的情緒，及時清理負面情緒，讓自己一直保持在平靜平和的情緒狀態里，一段時間后，她發現身邊人也跟著變積極正能量了。
這就是對這句話最好的詮釋
