如何讓手賬成為自我提升的工具?

通過前面的兩篇文章:

什么是手賬,為什么要寫手賬?

寫手賬前應該做哪些準備?寫些什么內容?

很多小白對手賬應該也有了初步的了解了。那么,有沒有一些小方法和技巧能夠讓手賬成為自我成長、自我管理的工具?

必須有呀。今天就介紹3個能夠讓你更隨心所欲利用手賬的小方法。

1.設立夢想清單,利用吸引力法則,開啟逐夢行動

吸引力法則想必很多人都知道。我最初知道這個概念是通過李欣頻的十四堂人生創意課。吸引力法則簡單來說就是:你一直想著的東西最后必定會實現。

吸引力法則

但是有個前提是,不僅僅要想,你還要和你想的東西保持同頻,你要調整到你想要的東西的那種狀態。當你注意力在某個地分的時候,你就會收到(有意注意到)很多關于這件事的信息。

《神奇手賬》里有句話說:將購物清單列下來,入手的機會就會增加。在我看來和吸引力法則是一樣的道理。你不僅要寫下來,還要告訴身邊的人,透露這個訊息,那么有關這件東西的消息就會越來越多,你獲得的機會就會越來越大。

在我身上有發生過一些讓我感覺很奇妙的事情,比如說,我特別有眼緣的同學、同事,剛開始接觸會覺得這個人很有趣,要是我能和他們成為朋友就好了,后來我還真的和這些人成了好朋友。我第一次感覺還不錯的男孩,心想我有這樣一個男朋友就好了,2年后還真是變成了我男朋友,哈哈哈~現在想想,或許是吸引力法則在起作用。

所以,在手賬里把夢想寫下來,實現的幾率更大。

夢想如果不被記錄,那么被忘記的可能性就很大,久而久之你就忘記這回事了。

記錄自己的Dream List

夢想也不一定很遙不可及,其實夢想可以是一件很簡單的事情。比如說最想挑戰的事情、最想從事的職業,最想學習的技能,并且把這種想法傳達給周邊的世界,讓自己和理想的狀態保持同頻,并開始行動。

寫完之后,你需要做的就是:1.和夢想保持同頻(良好的狀態),2.分解夢想,如果我今年的夢想是要考過英語六級,那么我每個月將做什么能離夢想更近一些?落實到每周我應該做什么?我今天應該做什么?我現在應該做什么?

行動清單

2.記錄小確幸

今天同事幫我帶了早餐,工作和合作伙伴配合很默契,路上看到了很漂亮的花,吃到了很美味的晚餐……

這些看似很小的小事,都在積累你的福氣呢。試著記錄下來,回頭看看的時候也會發現生活其實很幸福呢。

小確幸,小幸福

當然,你要記錄的也不全是這些生活中的小事,也可以是自己感覺最有成就感的事情,比如說提前完成了活動方案并通過審核,和客戶談判很順利等等,這些有成就感的事情會讓你更有自信心,以后做事會越來越順利。時間一長你就可以通過這些習慣開啟屬于自己的勝利模式

3.及時復盤

復盤也就是總結。不要小看總結,會定時總結的人比不會總結的人厲害了不知道多少呢。

復盤是需要時時提醒自己的事情。每天要復盤,每周要復盤,每月,每年,每三年……過一段時間都要回頭去看看,這段時間收獲了什么,哪里做得好哪里做的不好,怎么去改進。

學會定期復盤

同樣一份工作,同樣一年的經驗,為什么別人的收獲就比你大?

我曾經做新媒體運營,花了大把時間去看各種公眾號,去學習經驗。一年之后感覺什么都摸清了但是工作卻總也沒有起步,后來我發現身邊也有一個做新媒體的妹子,同樣時間不長,也沒有做多么厲害,但是她卻經常在社交媒體上做付費分享,教小白怎么去做公眾號。出于好奇我就去聽了一次,但是發現這些道理我也懂,只是我沒有花心思總結自己成功或者失敗的經驗,沒有對自己獲得的知識進行整理,形成自己的思路,并運用到下一階段的工作中。

所以,學會定期總結復盤,有沒有成長就看你怎么去回顧自己走過的路了。而且,如何復盤也是有技巧的哦,接下來的文章里我會繼續分享。

所以,三個小方法:逐夢行動,小確幸,及時復盤,你記住了嗎?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,363評論 6 532
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,497評論 3 416
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,305評論 0 374
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,962評論 1 311
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,727評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,193評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,257評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,411評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,945評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,777評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,978評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,519評論 5 359
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,216評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,642評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,878評論 1 286
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,657評論 3 391
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,960評論 2 373

推薦閱讀更多精彩內容

  • 他們都瘋了嗎→_→
    Viprun閱讀 172評論 0 0
  • 1917-1949年共30年 1917-1927年,以五四為代表的20年代文學 1928-1937年, 人文主義文...
    守夜人MISS閱讀 2,336評論 0 9
  • 女人衣櫥永遠少一件衣服。 需求分析: 換季了,沒衣服穿。 為什么沒衣服?去年裸奔的嘛? 1. 新衣服好看,去年款式...
    哎呀May呀閱讀 259評論 0 0
  • 心中漣漪來襲,感慨千萬,怎敵時瘦縫寬。彈指揮間,這冬來的也太早太急了點,我還沒來得及打開衣柜翻洗冬衣棉褲,那銀杏葉...
    阿水淑閱讀 252評論 0 0
  • 文章轉自:https://onevcat.com/2013/07/shader-tutorial-1/ Shade...
    Lamzz閱讀 3,585評論 1 7