雞爪又稱風(fēng)爪,是一道名菜,我們這還美其名曰“抓錢爪”,寓意是吃了雞爪以后就能抓到錢啦!逢年過節(jié)或者平時招待親朋時,做一盤美味雞爪下酒菜肯定是少不了的,吃著過癮,也討個好彩頭!雞爪不僅寓意好,營養(yǎng)也豐富,含有豐富的鈣質(zhì)和膠原蛋白以及微量營養(yǎng)素。經(jīng)常食用,可以降血壓、補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋健骨,還能補(bǔ)充膠原蛋白、美容護(hù)膚,女性朋友特別愛它!
雞爪的做法多種多樣,最常見的就是鹵制,或者油炸或紅燒或涼拌,做成湯也是不錯的。酥爛點的雞爪,骨頭都是可以嚼得碎碎的,特別香!
今天來推薦一款檸檬涼拌雞爪。檸檬因為太酸而不適合直接食用,平時我們買檸檬回來就是切片后加點蜂蜜泡水喝,可以減肥和美白肌膚。檸檬涼拌雞爪是把檸檬和雞爪搭配,利用檸檬的清香,解除雞爪的腥膻之氣,并讓肉質(zhì)更加細(xì)嫩。再放幾個小米辣進(jìn)去,有那么些許的辣,酸爽開胃、脆嫩可口,一點也不油膩,特別有嚼勁。做起來還特別簡單,一盤兼具酸、辣、香、脆、嫩的雞爪,既可以當(dāng)下飯下酒菜,也可以是追劇小零食,簡直一舉多得?。『贸缘酵2幌聛?!越吃越上癮!一起來看看我的具體做法吧!
【檸檬涼拌雞爪】
需要的食材:
雞爪一斤
調(diào)味料:
檸檬一個、小米辣一袋、香菜、香蔥、生姜、大蒜、八角、香葉
料酒、鹽、白糖、香醋、生抽、味極鮮、香油
制作過程:
1、首先把雞爪剪去指甲并洗干凈,剁成兩半更好入味些,不切或者多切幾半都是沒有問題的。
2、鍋里水燒開后,下入雞爪焯水一分鐘,撇去上面浮沫后,撈出來再用清水多沖洗幾遍,好去除雞爪的油脂。
3、重新燒一鍋水,水里放入生姜、八角、香葉,倒入料酒和鹽進(jìn)去,再下入雞爪,大火煮。雞爪很容易熟,大概煮十分鐘就可以了。用筷子戳一下,能輕松地一戳一個洞就可以關(guān)火了。如果想吃軟爛點,也可以多煮幾分鐘。
4、接下來,把大蒜切成片,生姜切絲、香菜和小蔥切小段,檸檬對半切開,留一半不切,另一半切成薄圓片。還要提前準(zhǔn)備些冷開水或者礦泉水放冰箱冷藏備用。
5、把煮熟的雞爪撈出來,過下涼開水,再放入冰水里浸泡。這一步不能少,冰水可以讓雞爪瞬間變涼快速降溫,吃起來口感更脆嫩些。
6、大碗里放入鹽和白糖,加入生抽、香醋和味極鮮,把小米辣的湯汁也倒進(jìn)去,放入晾涼的雞爪,再下入蔥、姜、蒜和香菜,擠出半個檸檬的汁,檸檬片順便也放進(jìn)去。這個湯汁味道不能太淡,稍微有點咸就行。
7、筷子拌拌勻,蓋上蓋,放入冰箱冷藏4個小時就可以開吃啦!冷藏期間可以每隔一個小時翻動一次,保證雞爪入味均勻。
8、淋上香油就可以裝盤開動啦!撒點熟的白芝麻點綴,也更香!
酸爽Q彈有嚼勁的檸檬涼拌雞爪就做好了,經(jīng)過醬汁精心浸潤過的雞爪,咬一口,回味無窮?。∽约鹤龅挠指蓛粜l(wèi)生無添加劑。是不是特有食欲呢?
泡過雞爪的醬汁千萬不要浪費了,留著拌飯吃也不錯的。或者拿來泡泡黃瓜、蘿卜、萵筍什么的,又是一道美味哦!喜歡就試試吧!