一直認(rèn)為自己是一個蠻樂觀的人，可是逐漸發(fā)現(xiàn)自己其實很容易受情緒的傳染，尤其是在公司和同事在一起討論工作，在家里和王老師因為瑣事，在和他們在一起的時候，我很不開心，因為除了抱怨就是抱怨。而我發(fā)現(xiàn)自己和陌生人或者不是很熟的人在一起的時候更容易開心一點，可能是因為在討論著同頻的話題，可能是因為某一興趣愛好，可能是做著自己喜歡的事情，這樣會因為輕松和不熟悉，沒有那么多負(fù)能量爆發(fā)。
仔細(xì)想想。抱怨有什么作用？除了發(fā)泄情緒，絲毫不能解決任何問題，而且抱怨會傳染，會上癮，當(dāng)周圍的人一起都在抱怨，你也可能會覺得生活灰暗，而大家一起抱怨的時候，就會越聊越覺得有意思，抱怨好像能讓人們覺得能解決問題似的，其實反之它會讓我們心里越來越難受。
一、自己堅決不抱怨
生活都是自己的選擇，所以我面對的事情都是我自己選擇的結(jié)果，有問題能解決就解決問題，不能解決就忍耐，不要向任何人訴苦，那是自己沒能力的體現(xiàn)。
我決定在任何事情上都不會抱怨，因為這一切都是自己親手造成，想要解決問題就想辦法，去行動，而不是嘴上出氣，還把壞情緒傳染給別人。
二、不和愛抱怨的人做朋友
從今天起，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，聽到任何抱怨都不會參與其中討論，并遠(yuǎn)離負(fù)能量的聊天，和積極正能量的人在一起。如果身邊負(fù)能量太多，時刻提醒自己保持清醒。近朱者赤近墨者黑，交什么樣的朋友很重要。
情緒有很多種，抱怨這種可能是最差的情緒了。珍愛生命，從我做起，遠(yuǎn)離抱怨。
